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2016.10.26
有问题,对话留言“找教练+问题”就可以了,像这样:
Q:找教练+双打如何练习配合和跑位?
额,咱业余球友在双打中,最容易出现的问题就是“和队友撞在一起”,国球汇君发现连专业比赛也有这样的情况,您说是不是啊姚教练~
双打中的配合和跑位,非常考验你和队友的默契度。像世界顶尖的双打高手,甚至能在瞬息万变的比赛中做出应急的反应。比如,苏州世乒赛上,张继科为了给队友许昕让出击球空间,居然直接趴在了地上,让不少业余球迷开了眼界。
对业余来说,当然没那么高的要求,但是尽量不要出现两个人撞在一起,挡住队友击球的情况。
练习时,每人一板球,以球台中线为准,一般情况下,在右边的往右边跑,在左边的往左边跑,先把方向跑开,也有助于你俩的步法训练。
比较熟练之后,可以提高标准,打完自己这一板,最好能够跑到队友的身后去,还原到准备动作。这样就能够避免撞到一起,也不会出现挡住队友回球的情况。双打中的配合和跑位,重在多练习沟通,有了问题不能互相指责,要互相鼓励。
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