2016年里约奥运会上，年已40的老萨，男单半决赛挑战张继科。他们俩有一个痛苦的共同点：都是顶着腰伤作战！最终张继科“撑”到了最后，但这场半决赛已然耗费了他太多的精力、意志力。第二天早上的决赛，张继科0：4速败。（国球汇君不是要强行扯因果关系，历史也从不容许假设，只是站在球迷的立场上，比赛肯定是越精彩激烈看得越过瘾啦~）
伤病，是全世界运动员的头号杀手！乒乓球自打进入40+球、塑料球时代之后，球速变慢、旋转变弱、回合增多.....这一系列变化，对运动员体能的要求越来越高，力量训练显得更加重要。只有全面增强身体素质，才能在多回合、高强度的竞技对抗中扛下来，减少身体的不良反应。
神秘、高大上的国家队，日常的训练内容中，球技、体能、协调性等方面的训练，又是怎样进行的呢？国球汇君特意搜集整理了3段珍贵的国家队训练视频，小伙伴们快来一看究竟吧~
“台上一分钟，台下十年功”，同样适用于乒乓球运动，看似风轻云淡的搓球、推挡、拉球，都是多年苦练的集中体现。进入新塑料球时代，对运动员综合体能的要求又上了一个台阶。但是，无论规则怎样改变，中国队如今仍站在世界之巅，笑傲乒坛。国球汇君突然体会到，一种既自豪又心疼的敬佩之情.....
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