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调节球时，不同的人可能在某一方面好一点儿
大球和无遮挡发球规则实行以后，对选手的力量要求比原来高得多。小球与大球相比，旋转下降了将近1/4，控球下降十几个百分点。像孔令辉、老瓦的风格打小球还行，改大球以后受了很大影响，速度、力量不够。
我们处理每个球都会想到，怎么样让反手更冲，正手更凶，搓球更转，防御更顶，但要想命中率和质量有保证，就必须要调节和控制，不是什么球都能搏杀。
调节球具体可以分为：板形调节、摩擦调节、节奏调节、力量调整。
一、板形调节
板形调节是一个非常高级的东西，以前谈的少，这两年谈的稍微多一点儿。压着板形打台内球能打吗？肯定打不了，一打就下网。所以接发球中想挑转的球就要“亮”一点儿板，，挑不转的球就要“立”一点儿板。
调节球里有很多微调，跟半导体收音机一样，比如说FM0.9是北京台，FM0.91就听不清楚。上旋球里不太转的就亮一点儿板，转的就稍微压一点儿；不太转的球可能借力多，转的球发力多。板形调节特别重要，要随时调。
二、摩擦调节
摩擦调节主要在于手腕、手指的用力，当然也有重心的用力。摩擦调节时要引拍，如果不引拍，手腕手指用不上劲儿。我觉得手腕加速带动前臂比重心带动手臂挥动更快。举个打人的例子，如果我要打人，手腕不使劲儿，打一下对方根本不在乎，如果手腕用力，打的就疼。再加上重心，与手腕在同一时间，朝同一方向用力，就如虎添翼。
摩擦调节里，我觉得摩擦的主要功能是解决旋转问题，不能误认为只要有摩擦，这个球就打得准。准不准还有一种对弧线的感觉。邓亚萍就打得准，她打球的弧线特别好。
三、节奏的调节
现在速度是发展的核心，更确切的说是速度加旋转。光旋转强，速度慢，威胁不大；光速度快，旋转不强，威胁也不大；纯速度和纯旋转的年代已经过去了，速度、旋转、力量三者结合起来威力才最大。
节奏的变化与旋转是相辅相成的，跟人家比快比不过就加转，转的适应了就加快，这是一门功夫，讲究套路。
节奏跟力量大概有这样几种情况，跟绕口令一样：“敌重我重”，就是对方发力我也发力，这种情况用的不多；“敌轻我轻”——这种用的也不多，就是对方轻的时候我发不了力，就再回一个轻的，这叫积极地控制和反控制。用的比较多的是“敌轻我重”和“敌重我轻”——分别是对方轻打的时候我发力，对方发力的时候我防御。
在这里，我们要争取“敌轻我重”节奏上也是，一个是“敌快我快”和“敌慢我慢”。“敌快我快”相对容易，“敌慢我慢”很多人慢不下来。同样的道理，“敌快我慢”和“敌慢我快”与力量调节一样，快慢相互制约。
四、力量调节
力量大致可以分成五种：大力量、中等力量、借力中发力、借力为主和卸力。大力量用于扣杀、冲杀高球和半高球，基本上用90%的力量。有人主张还要用更大的力，一般用九成力就可以了。
中等力量最看能力。主要用在主动进攻和连续进攻，60%、70%的力就差不多。借力中发力是一种合力，利用对方的力量和旋转，加上自己的力量和旋转，两个力合在一块儿。借力中发力好像是打回头，其实根本不用使多大劲。用四、五成的力击过去跟七、八成的效果差不多，而且前者的把握性还大。
借力为主，多用在快速相持、快速防御和积极防御中，这要求出手的命中率。卸力多用于摆短和发球中。有时候用生胶或正胶接弧圈球也是卸力。学任何新东西，掌握任何新技术，首先要学会发力，学会发力以后再学调节球就容易的多。拿发球来说，不能想发短球就不敢使劲儿，轻轻碰一下。虽然球短了，但对方可以随便打。我要先使劲儿，使完劲再忍，再往回收这股劲儿。
调节球更多的是一种感觉或者说悟性，很多无法完全通过言语文字表达。属于高层次的技术。就先介绍到这里。
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