宝宝夏季腹泻 试试扁豆止泻方

    天气炎热，空调开得过大，一不留神，3岁的铮铮因为受凉而出现低烧、腹泻的症状。为此，爸爸妈妈很是担心，铮铮有药物过敏史，不敢随意用药，一位中医师给铮铮推荐一个验方，即扁豆止泻方。

    扁豆止泻方原料很简单，就是白扁豆。白扁豆性味甘而微温，入脾、胃两经，具有健脾止泻的作用，常用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、暑湿吐泻等症。具体方法是：每次取白扁豆30克，碾碎后，加水适量煎煮30分钟，待扁豆熟烂时，加入红糖、食盐各适量，幼儿每天服用3～4次，每次一小碗的量即可。一般来说，服用后第一天腹泻次数减少，第二天粪便变稠，第三天症状明显减轻或消失。 

    此方虽然只有一味药，但能标本兼治，尤适用于3～5岁儿童感受寒湿所致的腹泻。加糖、盐既能调味，又能补充丢失的水、钠及糖。

    除了儿童腹泻外，成人由于脾虚生湿所致的食欲不振、白带过多、呕吐腹泻、烦渴胸闷等症，也可使用白扁豆。有时为了增强药效，中医师会针对不同的症状搭配党参、白术等中药。

    值得提醒的是，如果肾功能不佳，有尿频、尿急等问题，最好不要常吃白扁豆，因为白扁豆能利水，有可能会加重这方面的症状。