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2017.10.15
“咳咳咳~~”宝宝咳嗽让每个宝妈宝爸的的心都提到嗓子眼了。其实咳嗽是宝宝时期的常见病,宝妈们怕宝宝咳成肺炎就带宝宝去医院打针......其实输液打针不是一个长远的办法,过度依赖会损害身体。其实宝宝咳嗽,可以在家做冰糖炖柠檬调理
将新鲜的柠檬洗干净,最好用开水烫一下表皮,用盐清洗,去除表面蜡质,然后擦干。把柠檬对半切开,切薄片,去核,不然会苦。把切好柠檬的铺到炖盅的底部。然后在柠檬上面铺上冰糖。
隔水炖10小时。经过10小时的慢炖,成品晶莹剔透,味道醇厚回甘。冰糖的清香柔和了柠檬特有的辛涩,漂亮的琥珀色给人温润的感觉,此外,被糖浆包裹住的柠檬片保持了原有的风味。
食用的时候, 从保存的瓶子里面取适量,可用温开水冲调即可饮用。身边的朋友食用,对咳嗽缓解效果明显。还能促进消化,有助于睡眠
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