“自我加压工作法” 就是自己给自己增加工
作压力， 并化压力为动力， 变动力为活力， 达到
更好更快工作的方法。 运用“自我加压工作法”，
可以助你更好更快地走向成功。 “自我加压工作
法” 具体表现为如下“八个更”：
一是工作目标要更高。 工作目标是一个人工
作的追求， 追求的目标越高， 越能做出更大的成
绩， 取得更大的进步。 为此， 自我加压首先要在
工作目标上加压， 把工作目标订成努力跳起来才
能摘得到的“桃子”， 只有这样， 才能向更高的工
作目标奋力拼搏， 把胸怀的大志落实在行动中。
二是工作谋划要更周。 要把目标变成现实，
关键是要谋划好如何去实现目标。 工作谋划要围
绕工作目标， 吃透上级政策， 弄清实际情况， 掌
握工作规律， 着眼长远， 立足当前， 把握大局，
找准方向， 思路更清更宽， 考虑更周更细， 注重
超前， 善于创新， 只有这样， 才能始终赢得工作
的主动权。
三是工作举措要更强。 一是针对性要更强。
要针对不同的工作性质、 不同的工作阶段、 不同
的工作环境， 制定切实可行的工作举措。 二是操
作性要更强。 工作举措要明确具体、 科学管用、
便于操作。 三是力度要更强。 工作举措要坚强有
力、 掷地有声， 真正能够一环扣一环地抓好工作
落实。
四是工作方法要更好。 要加强学习， 善于总
结， 不断提高工作本领， 改进工作方法； 要搞好
协调， 争取上级的重视、 同级的配合、 下级的支
持； 要区分轻重缓急， 善于抓重点， 善于抓关键，
善于统筹兼顾； 要发挥自身优势， 善于借力， 善
于发挥他人的作用， 善于汲取群众的智慧和力量。
五是工作干劲要更足。 不论在什么工作岗位
上， 不论做什么工作， 不论在工作中碰到什么困
难和阻力， 都不能安于现状、 畏缩不前、 不思进
取， 而要始终以饱满昂扬的精神状态、 迎难而上
的拼搏精神、 奋发有为的工作干劲、 不获全胜决
不收兵的坚定决心， 全身心投入到轰轰烈烈的工
作中去。
六是工作作风要更实。 要有强烈的事业心和
高度的责任感， 以咬定目标、 奋力求成的干劲，
以攻坚克难、 一抓到底的拼劲， 以求真务实、 持
之以恒的韧劲， 发扬“五加二、 白加黑” 的工作
精神， 不浮躁， 不做表面文章， 扑下身子， 埋头
苦干， 勇于担当， 锐意进取， 一步一个脚印地把
工作做好。
七是工作节奏要更快。 时代呼唤快节奏， 成
功需要快节奏。 为此， 要以时不我待、 只争朝夕
的紧迫感， 树立竞争意识， 科学安排时间， 讲究
工作方法， 争分夺秒， 雷厉风行， 抢时间， 赶进
度， 抓住机遇， 抓紧工作， 实干巧干， 提高工作
效率， 快速推进工作， 抢占成功先机。
八是工作要求要更严。 无论做什么工作， 只
有坚持高标准严要求， 才能创造出一流的工作业
绩。 为此， 要把高标准严要求作为工作的目标，
养成一丝不苟、 精益求精的好习惯， 练就追求完
美、 追求卓越的好作风， 从小事做起， 从点滴抓
起， 高质量地完成每一项工作。
（作者单位：江西省铜鼓县国有资产监督管理委员会）
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
