补气生血中药详解

单味中药也补血

　　1.熟地30g，水煎服，每天一次，连服5～7天。有补气血、滋肾水、益神明的作用。《本草纲目》讲：“填骨髓、长肌肉、生精血、补五脏内伤不足、通血脉、利耳目、黑须发、男子五劳七伤、女子伤中崩漏、经候不调、胎产百病。”

　　2.当归20g，水煎服，每天一次，连服5～7天。有补血活血、调经止痛的作用。因其味甘而重，故专能补血;其气轻而辛，故又能活血，补中有动，行中有补。

　　3.首乌18g，水煎服，每天一次，连服5～7天。有补肝肾、益精血、涩精止遗的作用，为滋补良药。

　　4.阿胶32g，烊化服，每天一次，连服5～7天。有补血滋阴、止血安胎的作用，为“养血润燥，养肺除热要剂。”久服可轻身益气。

　　5.鸡血藤30g，水煎服，每天一次，连服5～7天。有补血活血、祛淤生新、舒筋脉、去风湿的作用。对体虚血少，血不养筋而经络不舒之症最为相宜，尤以老人妇女更为合适。