关于“轮耕制”与“分片轮扎法”之二
一、用事实作证
1、普通人（包括文盲和儿童）可以绕过一切针灸理论，学扎针。在当前已经是一个不辩的事实。己经无法再反对。
所以、在2002年十久所写的“自我针灸四十年”一文中所说：“…、进行自我针灸非常简单，简单到就如同人们用筷子吃饭、和用笔写字一样的简单和容易，甚至比前两者还要容易。”完全得到了证实、属实、所言不虚。大量的事实己经证明，对任何一个人来说（包括文盲和儿童），都可以绕过所有的针灸理论，学扎第一针。对此十久的心中，觉得很踏实和心慰。
2、那么、作为十二年之后的，二O一四年的金十久进行“自我针灸”的情况又如何？。
金十久在两篇“轮耕制”与“分片轮扎法”的文章中，又用了发生在金十久身上，大量生动的事实。又完全充分的证明了，进行“自我针灸”。其实完全可以不需要，任何传统的针灸理论。进行“自我针灸”。
按着金十久极简单的“自我针灸法”的“片扎法”进行“自我针灸”，也是对人体的五脏六腑进行综合治理，最简单的方法。通过调整五脏六腑的功能，不但可以治病，尤其是更可以健身。所以、这么一来，“金十久自我针灸法”就如同方便面一样。变的非常简单易行。因此、就可以轻轻松松、随随便便、简简单单的进入千家万户了。从而使所有的人受益无穷。
真是太有意思了。宇宙间的事物，真是奇妙无比。好多的事物，看似区别极大。可是在各自发展的历史过程中，其发展的表现形式。确又如此的相似。如、极简单的数字电路，出现在非常复杂的非线性电路面前。又如、方便面的出现，又给人们的生活，带来了极大的方便。而非常简单的“金十久自我针灸法”。从金十久在2002年所写的“自我针灸四十年”一文，由民间中医网刊载以来，时至今日（2014年），不但有上百个网站和博客转载了十久的“自我针灸四十年”一文，而且有不少的朋友看了这篇文章后，都拿起了针，学习进行自我针灸。
以上所说的三个例子，全是以简单，出现在复杂面前。一个非常简单的数字电路一出现，就几乎替代了所有的非线性电路。一个方便面的问世，很快在人们的生活中，就站稳了脚跟，立于不败之地。那么金十久的“自我针灸法”，在2002年出现之后，用了十年时间，到2014年，己经被许多的朋友们认可和接受。那么“金十久自我针灸法”的“片扎法”的出现。又会是如何的一个前景？。谁也不知道。只有视目以待，接受实践的考验。
这也就是说，金十久在进行自我针灸的前四十年中【1962年—2002年】，用发生在自己身上大量生动的事实，证明了进行“自我针灸”时，首先、学扎第一针很简单。实际上这就是证明了传统的“学扎针非常深奥，复杂，难学，危险”的说法，并不真实。并且金十久经过了四十年的扎针实践，不但扎出了一个活灵活现的一个金十久，而切还扎出了一个，普通人【包括文盲和儿童】，可以绕过一切针灸理论学扎针的结论。
而后十年【２００３年—２０１４年】金十久又用了大量生动的事实，又扎出了一个，当普通人学会扎第一针之后，若想继续进行自我扎针。便可以不但不要任何针灸理论，可以进行扎针。而且如果您要是认真扎、练，只需三个月。不但你会大大受益，并且、就扎针健身和治病而言，对一个“自我针灸”者来说，只有经验没有理论。对所有的“自我针灸”者来说只有经验的多少，而没有理论水平的高低，而且在您的面前将无高手【其中包括金十久】的结论。
所以“金十久自我针灸法”，是发挥每一个“自我针灸者”最大的个人创造力、和想象力的一个平台。
所以说，“金十久自我针灸法”、当出现了：关于“轮耕制”与“分片轮扎法”及关于“轮耕制”与“分片轮扎法”之二的，两篇文章所速説的内容后。“金十久自我针灸法”的全部内容，就不只是能教，不懂任何针灸理论的普通人【包括文盲和儿童】，学扎第一针的问题了（如同幼儿园）。而且接下来，要继续按着金十久的：“分片轮扎法”的扎法继续扎下去。只要学会扎第一针的针友愿意，为了自己的身体更健康和治疗自己身上的疾病。就可以自己，摆脱一且传统的针灸理论，就可以非常容易和很简单的一直继续扎下去【注：请注意用语，这里用的是：“继续扎下去”。而不是：“继续《学习》下去”。为什么会如此用语？。这是因为进行自我针灸确实是太简单了。只要学会扎第一针之后，对针灸者而言，你若在用心好好扎练上三个月，把手练的熟上加熟。那就会出现如下的情景：在你面前无高手（其中包括金十久）。在自我针灸者互相之间，只有经验的多少，没有水平的高底。再用不着任何的扎针理论】。所以 金十久自我针灸法的：“片扎法”。将自成一个独立的“扎针”休系，在针灸的这广大的领域里，将会占有一席之地。不在受任何传统理论的朿博，所以将有广泛的前景。现在需要的是，只需要大家继续去探索，
去进一步的去发现。如何组片、如何划片、如何片点接合的即可。
所以“金十久自我针灸法”就像新出生的一个小生命一样，将以一个展新的、独立的“针灸法”的面目，展现在所有人的面前，任其选择。这就如同，在百花园中又增添了一个新的花种。在五谷杂糧中的攴棹上，又增添了一个新的食种一样。在百花园中和在攴棹上，受不受赏花者和就攴者的欢迎和青睐，以及有无生命力，和生命力之大小，将视目以待。十久相信历史会给个公正、公平的交待。
二、什么是金十久的“自我针灸法”的“片扎法”。其实、这种扎法非常简单。
一般传统的扎针，依十久看来，其实基本上都是点扎。此种扎法延续了几千年。
所谓“金十久的片扎法”是什么意思。其实就是一个“自我针灸”者，
把自己身上画成若干个大小不一的区域（即是分成不同大小的若干个片），把针集中扎在身体上的，某一个部位上（一片），比如扎在前胸，或者是半个胸，把针像插秧一样排列，有顺序的平扎在胸部。
这种扎法，根据不同的部位。十久都是用一寸针平刺。并且行针一定的时间。可长可短。扎几天，就换扎另一片或两片不等。
扎法非常随意，和方便。划分片的大小非常随意。这种扎法，其实就是：什么也不讲，什么也不论。只要扎着有好的感觉和好的结果，就是好的扎法。
十久的这个“片扎法”是如何来的呐。其实这种扎法，早在96年、97年时，己经就自然而然的开始了。记得很清楚，
最早（大约在96年）右胁经常不适和难受，有时还有点轻痛。有一次我就想，干脆我就扎不适处看如何。一寸平刺。正好是在日月穴附近。便在不适处，平刺上若干个一寸的针。结果扎上针后，很快不适和轻痛就消失了。因为经常不适，所以就经常这样扎扎。后来、大约有一年的时间差不多，就扎的很少出现不适了。
而且扎花眼的穴，实际上到后来也是自然行成了片扎。如夜针的穴位组，如神庭穴左、右共十一穴。百会前后穴组。眼周穴组。中庭往上（六穴）穴组。以上这些扎法，全都是形成片扎法的初始的阶段。只不过在当时这只是自发的，是自然形成的（可以说，这又是处在一个自发阶段）。尤其是从2001年前后开始，自然形成的一片一片的扎法，就越来越多，越来越频繁了，后来就成为家常便饭了。为什么会这样，因为这样很简单省事，效果也不错。
我记得有一次，右胸乳中上面一点，不适并有点轻痛。晚饭后我就扎痛处，一寸平刺若干支针。好像扎了三、四天就好了。可是没想到的是，转天在胸部的另外一个地方又难受了。所以我又照此办理。可是扎两三天后好了。转天胸部的第三个地方又难受了。后来我索性，干脆把全胸的四十多个穴全都扎上,【这是我生平第一次扎满全胸的穴，当时很是小心翼翼的，按着穴位扎。当时还不敢像现在这样的放肆，随便乱乱】。这下好了，果真扎了几天，就全好了。往后再没有出现游走性的难受和不适。后来出现右三阴交前一点的上方出现三个塌陷。当时除了灸以外扎针也是扎的一小片。总之、回忆起来，往后的日子里，进行了各式各样的“片扎”。可以说是数不胜数。在此就不在啰嗦。不管怎么说，当时随然扎的是一片、一片的。但当时终究还是一种自发的行为。
一直到去年，13年初，大量的长时间的，大小片不等的扎胸部时为止。在思想上，依然还是处于自发状态。
三、2014年、一个半年多的“片扎法”的试验，又出现了神奇效果，就是、又给十久带来了岁月上的负增长
真正用思想、尤其是用心想“片扎法”这个问题。那还是从去年（13年）的年底和今年（14年）的年初开始。当时经常想，
这次（13年底）的心脏问题，亏了无意中发现片扎胸部的利害。当时心脏突然出了问题，在无奈之下才去医院。在三、四个小时的过程中。片扎胸部给我赢得了决定生命死活的时间。否则那天，肯定当时就呜呼了。
心想在胸部广泛的扎针，如此神妙。所以我想扎别处，也应该是很不错才对【从这里开始：又是一个从自发阶段，转变到自觉阶段的开始】。所以我就想。先从那开始扎哪。正好小腹好长时间没有扎了。晚饭后针，就先从小腹开始，一寸平刺。这回把大腿根也捎带上。扎了有六七天。没有什么特殊的感觉。然后紧接着扎后腰。从命门开始，左右各扎五六排（针与针之间的距离，可远可近）。命门以下扎五到六排。我扎后腰都是从下往上平刺。针与针之间的距离，大约一个针柄的长度（针与针之间的距离，可远可近）。
但是多少年来屁胡，在没有问题时，还从来没有扎过，这次晚饭后针，坐到床上，从命门开始，一直扎到快接近床了为止。为了不让针尾碰到床上，所以最后一排到两排的针，是从上往下扎。每次行针两三个小时。这样扎，当扎到第四天时，觉得阴部的湿有改善。因为原来的问题也不大。就是说比原来更好了。我立刻用手麽阴部，明显好转。
尺泽曲泽处，光滑度和其他地方的皮肤光滑度也差不多了。
当时我非常喜出望外，高兴的不得了。所以继续接着扎。紧接着全身的，好多方面的感觉也庭好。由于感觉非常好，尤其是除湿效果越扎越好。结果这个针程，一下就扎了有十五六天。在此种情况下，结果又像96年97年一样。扎的性起。到处划片扎。大腿、小腿、手、脚、头、小腹和大腿根等，都分成大小不同的片。一个接一个的论流扎，有时也同时扎两片、三片。当然扎胸部一直没有间断，隔三差五的，一扎就是一天【早上起床扎上，晚上睡觉前下针，因此有时就掉了好几个针】。我就一直这么轮换着扎下来。由于扎后腰的感觉特别好。再加上除湿效果明显。所以扎后腰的次数要多与扎其他的片。当然胸部扎的也不少。
在这半年来，扎的过程中越扎感觉就越好，效果越明显。真是喜出望外。好的感觉，身体上好的表现，像泉水一样，源源而出。因此给十久的思想上带来了，非常大的惊喜。
四、半年来，十久的“片扎法”的效果到底如何？
除了在上一篇文章中所说除湿效果明显外。还有以下效果和作用，陆续的明显的表现了出来。
湿和热。是人肉身的两大天敌。十久认为，人身体所有的疾病，十有七、八都与显和热有关。
所以如果湿热的问题要是解决了，那人的健康问题真是能解决一大半。
而且由于湿和热的问题的同时存在。又造成了一个新的问题，就是血瘀。
所以我的最大的克星就是血瘀。原来我以为这次的“片扎法”。只解决了湿的问题。其实不然。很可能热的问题也以经得到了解决。以下将把这半年来，进行“片扎法”后，时至今日（6月底），全身主要的变化和表现叙述如下：
1、关于除湿效果非常明显，上篇文章己谈过。在此不在多说。
2、以往、可以说，每到开春。脚掌一踩地，脚掌的肉就痛。有时痛的不敢落地。为此、每年都要从穴位对症本上所列的有关穴位中【如：昆仑、太冲三里、阳辅、复溜、三阴交等穴】，扎一些天才能好。问题是，好了些日子后，就又不行了。又要扎。像这种情况，每年的3、4、5、6月份，都要反复好几次。所以很让人头痛。今年确不一样。怎么到了四月，还没有动静。一开始觉得有意思，心想、难道也是片扎法起的作用。结果确实如此。不但脚掌踩地再没有出现痛的情况，就是跺脚不但不痛，而且四肢比原来又长了力气。年年都需要反复扎，才能好的几十年的足不赴地的问题，不但好了，好像还除了根。
3、更利害的是，全身的皮肤至少又收紧了有两、三圈。全身的肉发紧，大臂的肉明显收紧。原来大臂一抬起来，大臂下面的肉，就耷拉下来了，现在肉皮收紧后，大臂下面的肉又全平了【为此我专门拍了照片】。全身的肉不像猪肚子上的肉松松的了。而是像是有弹性的里肌肉。
4、尤其是不可思议的是，从外表看上去，又年轻了。真是上天真给力。说到这大家应当知道了。为什么最近我拍了好多照片放到网上，请大家欣赏的用意了吧。这次到了老年公寓后，上上下下给了十久一个绰号，就是：走起路来像个小伙子。对一个82岁的人，有如此的评论，就是再打上两个折扣，也是不得了的。连我自己都觉得自己，像个小伙子了。身体走起路来轻而不飘。睡在床上，轻而不眩。骨骼更灵活有力了。骑上自行车的感觉明显的感觉和原来不一样。精神抖擞，精气神十足。如果说去年年底，都说我像是60多岁。那么现在确都说我像60来岁的人了。
此时此刻，不由的想起梁保义老师“针灸健身术”书上说的：“如《旧唐书》中记载：柳公度年八十余、仍步履轻便，顏如童子，人问其缘由，答曰：气海常温耳。”。对照此话看十久。虽然做到了上半句“步履轻便”。但是下半句“顏如童子”确远远还没有做到。充其量也才做到了，年轻二十来岁的程度（多数人都以为我60岁出头），而不是顏如童子。不过这次，为了推广“自我针灸”，我特意住进了一个老年公寓，进住后很快得到了一个磋号：走起路来像个小伙子。我觉得这就足以。可是最近发现，又有点更年轻了一些。想来想去反而觉得无语了。想到的确是：如果“金十久自我针灸法”真的进入了千家万户。那会怎样？。那不都可以轻轻松松的，扎出无数个金十久。到那时全社会、全人类，又会怎样。真是不敢想像。
以最近所拍的照片为证，如同岁月又在付增长，好像又回到了0几年一样。
5、说来也奇怪，现在无论吃什么东西都一样香。显然五脏六腑的功能在明显改善。所以痰也减少、涕也减少、眼睛的干涩痒比原来也变轻、泪也有所减少。口舌上火周期也延长和变轻了。
十久分析认为，扎后腰以下和前胸，很可能是非常关键的两个片。因为这两个片，是五脏六腑所在地，也是肉最薄的区域。所以是十久所说的病点穴（即传统的说法：“阿是穴”），在起作用。后背由于十久自己无法扎。所以无法说出什么判断。但是按着推理来进行分析，扎后背应该也错不了。
6、还有一个重要的问题是，关于热的问题，往年一到夏天，很早就要穿短裤。今年一直到今天(7月8日)，还依然穿着长牛仔裤，不觉的热。上面也说了，眼睛的干涩痒比原来也变轻和减少。如果这一方面的改善若与热有关系的话，那也就说明，采用“片扎法”，不仅仅很容易的解决了湿的问题。同时也很可能，解决了热的问题。如果真是如此。那也就是说，我的血瘀的问题也有望得到解决了。那我的最大的问题，是因血瘀造成的血管堵塞，给心脏带来的问题。也可能有望得到解决了。因此“片扎法”，给我解决我的血瘀问题带来了希望。从中医的角度出发。如果眼睛干涩、口舌上火，耐热性提高，是人的热的一种表现形式的话。那这个“片扎法”就真的是解决人体两大天敌湿和热的有效方法了。同时也很可能会对解决高血压和糖尿病带来了希望。依此类推，耐寒的性能也应该有提高才对。但是这要等到冬季才能见分晓。
关于“金十久针久法”的“片扎法”。十久依然还在试验中【确切的说，从现在开始，往后接下去，就一直这么轮换着扎下去了。因为“片扎法”的效果，对十久来说，己经效果明显。】。在半年多的试验中，还发现：
后腰的命门以下的片，和胸部的片。就全身的所有的片来说。应该说是两个特大的“丰收”区（片）。是调养和治疗五脏六腑问题的主要区域。如果在配合上远距离的一些穴位，我想对五脏六腑的保健和治疗作用，一定会更有效。希望大家更广泛的试验。并且也希望大家都能在各自的“自我针灸”的探索中，能有新的突破和新的发现。
十久历来有一个很重要的观点。就是、人所有的疾病，全是由于五脏六腑的不正常（一个或几个）的原因引起的。而所有的五脏六腑，又都是在胸腔内和腹内。
【注：今天是7月3日下午3点。刚才老年公寓的医生，来给我测量血压：低庒是：80。——高压是：130。测完后医生，语重心长的说，像你这样的年龄，有这样的血压，太少见了。而且重复了两三便。看他说话的表情。真是非常语重心长，颇有感受。】
十久的另一个重要的观点是：那个脏腑有问题，就扎那个脏腑外面的皮和肉。所以我这次选片扎的主要矛头，是对准胸和腹。就是因为这个原因。所以我建议，如果有条件的针友，如果能前胸和后背一起扎（一寸平刺），那效果我想一定会更好。希望大家试试。
俗语说的好一个英雄三个帮，一个篱笆三个桩。所以三个桩不能离的太远。还因为人的五脏六腑，不只是独立存在，而且还是互相影响、互相牵扯。所以说当一个人的身体出了问题。仅仅说是那一个脏腑有问题，是不全面的。因此说自古以来的点扎法、几个点的扎法也是不全面的。十久根据几十年进行“自我针灸”的扎针经验，认为扎针最佳的选择应该是：
1、在没有病时，只进行片扎就足以。
2、在有病时，可以用片扎法和点扎法相接合的办法。以片扎为主。所以在有病时，一定千方百计的要捁清楚，是那个脏器和是哪几个脏腑有问题。
还有一个很重要的问题。其实针灸主要的作用是健身。治病仅仅是健身作用中的一个特例而已。所以、这就是，十久为什么天天扎针的理由。也正是因为如此。所以才有今日的金十久。也正是因为，十久对针灸又有了更对的和更深入的认识，所以十久又采用了“片扎法”。也正因为是如此，所以十久又在短短的半年之中，单用“片扎法”，就又把自己，扎得整个身体又全面（如上面所说）的得到了改善和提升。所以十久认为。扎针的效果才是，如何和选择什么扎针法的最大的理由。
本来针灸是非常简单的。因为、人类发现扎针能健身治病的时候。连文字都还没有。所以在那个时候，那里有什么理论。所以说从一开始，扎针全是经验。也只有经验。针者和针者之间，只有经验的多少。根本不存在理论问题。
十久是一个非常愚钝的人、和智商非常低的人。这五十年来，其实就是靠两手，一直扎下来的：
一手就是：扎。经常不断的扎。
另一手就是靠前人的扎针经验，超写的一个：扎什么穴能治什么病的“穴位对症大典”。一路就走了下来。
十久从一九六二年，尤其是从1995年，一路走下来，走到今天。就是靠以上两手，扎来扎去的，就把十久扎成了今天这个样子。而且还发现，扎针极奇简单和在这几年中又发现了，利用“片扎法”的神奇效果。以上这些成功、成果。这并不是因为十久有多聪明。而完全是因为，让十久误打误撞，给撞上了。十久相信。如果任何一个人。要是像十久这样。那其结果和成绩，早不知远远超过十久多少倍了。例如：在金十久自我针灸群里有两位针友。一位是叫“水”的针友。在一次给她的先生扎后背的疼痛时。她说、她在痛处随便给她的先生，平刺了几个针，第二天就不痛了。他才学自我扎针几个月。可是我扎到她这个程度。确用了三十年的时间。还有一位针友，叫明月。从她最近的扎针效果和从她谈的对扎针的体会时，己经明显的给了我一种感觉。就是她已经离发现“片扎法”不远了。可是她也是才学“自我针灸”几个月。
十久这次又有了“片扎法”这个新的发现。由此、促成了、组成的新的“金十久自我针灸法”的旦生。十久非常自信的，像以上所说的：“金十久自我针灸法”就像新出生的一个小生命一样，将以一个展新的、独立的“针灸法”面目，展现在所有的人面前，任其选择。这就如同，在百花园中又增添了一个新的花种。在五谷杂糧中的攴棹上又增添了一道新的食种一样。在百花园中和在五谷杂粮的攴棹上，受不受赏花者和就攴者的欢迎和倾赖以及有无生命力，和生命力之大小，将视目以待。十久相信历史会给个公正、公平的交待。而且十久更像以上所说：“金十久自我针灸法”就如同是方便面一样。使进行“自我针灸”，变的非常简单易行。因此、就可以轻轻松松、随随便便、简简单单的进入千家万户。从而可以使得所有的人都受益无穷。
十久还非常有信心的敬告所有的朋友们。只要您按着“金十久自我针灸法”认认真真的，扎、练上三个月，就扎针健身治病而言。保你能做到“扎针只有经验，没有理论。在你面前将无高手，互相之间的区别，仅仅是经验的多少而已（其中包括金十久）”。
所以“金十久自我针灸法”给不懂任何针灸理论的朋友们，不但可以在二十分钟内就学会扎第一针。而且也给每一个“自我针灸”者搭建了一个，能展现您自己能力和探索创新的平台。能使每一个“自我针灸”者，都能有扎出独有的，好成绩的机会。而且“金十久自我针灸法”还明确的告诉每一个“自我针灸”者：除了有一个非常全的“穴位对症大典”外，及有了“金十久片扎法”后，扎针要扎的熟练，是扎出最好成绩的最大的资本。
在此十久声明。十久只是在介绍自己，五十年的扎针经验。与任何理论和任何扎法没有任何矛盾和冲突。
“金十久自我针灸法”就像是航展会上参展的一架不起眼的小飞机。又像汽车展览会上，参展的一个不起眼的小汽车一样。仅仅是个小小的展品而已。只要您愿意，随便索取，分文不收。您只需参加“金十久自我针灸初级群（群号是：361033838。）”即可。
金十久为了教所有不懂任何针灸理论的朋友们，能够在二十分钟内学会扎第一针。所以特意在网上建立一个“金十久自我针灸初级群【群号是：361033838】”。本群专门教，不懂任何针灸理论的朋友们，学扎第一针，和提供学会扎第一针后的针友们进行，扎针交流经验的一个平台，在学会扎第一针之后，还可以继续进行广泛的交流。
由善逝针友帮着建立的“金十久自我针灸群”。为愿意专门学习和研究“金十久自我针灸法”和“金十久片扎法”的朋友们建立的“金十久自我针灸总群（群号是：255040486）”。和“金十久自我针灸（三）群（群号是：217114384）”提供了一个平台。
十久所做的第一步：普通人（包括文盲和儿童）可以绕过一切针灸理论，学扎针。己经得了证实，并取得了初步的成功。
十久的第二步、就是：当您学会扎第一针之后。按着穴位对症大典和用“金十久片扎法”。解决您终生的保健和治疗的问题。这一条应该说在十久的身上初步的试验也是成功的。那么在其他的朋友们的身上能否成功。还不得而知。所以将是：拭目以待。十久相信客观现实。会有一个公正明确的回答。
金十久 14年7月8日
