星期五上午，我在有空调的场所里工作出了一身的汗，衣服湿透没有及时处理，感觉全身寒冷了仍然留在当地聊天。
下午回到家里那种寒冷感还一直在，特别后背冷得不行（家里没开空调），傍晚就流鼻水、头感觉沉重了，按习惯就是一饭碗姜糖水的事。这次姜放多了，煮了一大海碗，我喝了一半，已经有汗了，但是我仍然坚持喝完那一大海碗的姜糖水。
一整晚都在出汗，换了好几次衣服。周六还在出汗，但是寒冷并没有退去。熬到傍晚还是感觉冷，汗也没有停。裹着毛巾被缩在沙发陪儿子看电视，人很疲倦，脑子不灵活，心里只想要暖和，忽然想起上次试小儿子的桂枝汤那种感觉，于是马上煮了一碗喝下去，总算感觉到温度了，后来汗竟然慢慢停了（记得看过说发汗太过可用桂枝加附子止汗的），汗停了后背也不冷了。睡觉前觉得身上这么多汗迹，反正已经不觉得冷了就去洗了个澡才睡觉。
夜里不知什么时候又开始出汗，周日早上衣服又湿了，而且后背也发冷，还好前胸没有发冷，心想是不是昨晚不应该洗澡啊。如此持续到晚餐后不见有变，后背实在冷啊，很想烤火，突然想到艾灸。马上实行，在大椎灸了半小时，总算热乎起来了，汗却没停，不洗澡就睡了。
周一早上起床，还有汗，不过没那么多了，如果没有被风吹到也不会觉得冷了。如果在平时有这种情况，喝玉屏风就解决了，但现在怕外邪未清，所以没喝，在家休息。
周二，背心还有出汗，风吹到会觉得发冷，不管了，要出门，喝玉屏风冲剂就补中益气丸，汗果然都停了。出门干活去。
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