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安徽群友未来才30岁不到就患上了肾功能不全。发病时,她说血压高至220-180,医院下了2次病危通知书。经治疗后一直在用药物,病情得到了控制。但是,小腿每天下午会肿胀,站立久了腿和腰酸疼,坐久了腰也难受,还有小便多,特别是大便排便困难,时有时无,让她心情糟透了。
前几天(2014/9/20)未来在群里分享:“我按老师的建议做有一个多月了,这几天看大便成形了,而且排便很轻松,不像以前那么吃力还排不了多少,现在能很准时排便。老师真的很厉害,我腿肿消的也差不多了。”她进群一个多月还有那些收获呢?我们还是看看她自己分享的心得吧。
简单方法治大病(作者/未来)
我是肾衰患者,患病已有4年多,吃药病情虽然有所缓解,但是还有很多不适或症状。我有浮肿,也不是特别肿的那种,但是每天到下午,脚踝上2至3寸处就肿得明显,按上去就是一个坑,看上去那里皮肤还有点发亮。
通过群友的引荐和眼睛姐的帮助下来到留馨雨老师的群,得到了老师的指导。老师在听了我对自己病症的表述后,让我开始旋肩、搓八髎、按脾经,轻拍后背。
说实话,刚开始对老师这么简单的方法并没有多大的信心,但每天看到有群友在分享收获,也就抱着试试看看的态度练习着。身体是不会骗人的,自按老师的方法做后,感觉体能在提高了,身体也不断有小小的变化,我也学会常常将自己的变化在群里分享,比如旋肩开始时很少到现在一次能旋500个,当然只限于上午,下午和晚上就做不到500个了;药没吃,头也没疼过了;最近几天腿开始消肿了,并出现连续几天的放屁现象;血压在正常在范围之内,没吃降压药了,也没有任何不适症状;原本小腿处到下午时就会肿,现在肿消得差不多了;多年的肩周炎也好了;站立时间也长了,腰也没有以前那种酸胀的感觉了;最重要的是排便轻松了很多,且大便成形了,以前有时都没有便意的。有肾病的人最怕的就是毒素排不出去,大便状况这么多年没有现在这么轻松。
没想到短短一个多月,我的健康状况改善了这么多,但尿蛋白还是2+和3+ 间来回反复,老师又给了我经络上的建议,我相信继续努力一定会正常的。现在我的心情挺好、也挺充实了。我现在每天除了做家务之外,就是在做这些锻炼和经络调理,自我感觉体能上升了很多,感谢老师和黑眼睛姐无私的帮助!谢谢!
这两天老师又在肾病组教我们做阴阳旋,说是专为肾病患者设计的,阴阳旋第一天做得有点累,现在做感觉轻松些了。老师要我们慢慢从旋肩转型到阴阳旋,这样对肾会更有补益作用。
极简法不花钱,改善健康状况这么快又这么好,群友们有福了。
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