脾胃圣药——陈皮,这样巧搭配,效果翻倍
1、陈皮+黄芪
功效:理气健脾、固表止汗
胃口差、经常拉肚子、浑身乏力、容易出汗,舌淡,舌苔白的人群可以参考。
2、陈皮+山楂
功效:健脾养胃、消食化积
积食,胃胀嗳气的人群可以参考。
3、陈皮+茯苓
功效:健脾养胃、利水渗湿
嘴巴黏腻、四肢沉重、肌肉酸痛、犯懒、犯困,食欲不振、胃胀、大便不成形,恶心呕吐的人群可以参考。
4、陈皮+竹茹
功效:理气健脾,燥湿化痰
脾胃不好、腹胀、嗓子不利、有点痰湿的人群可以参考。
5、陈皮+大枣
功效:益气养血、健脾养胃、理气化痰
月经期经血较少,存在食欲不振、消化不良等胃肠道不适的人群可以参考。
6、陈皮+胎菊
功效:疏肝、健脾、理气
脾胃虚弱而出现的脾胃有虚热、腹胀、积食、便秘等情况的人群可以参考。
7、陈皮+玫瑰花
功效:理气,解肝郁
肝胃气痛者、食少呕恶者、咳嗽痰多者、跌扑伤痛者、月经不调者可以参考。
8、陈皮+生姜
功效:温中散寒,行气导滞,健脾利湿
脾胃虚寒,脾胃气滞所致的胃脘隐痛,喜温喜按,脘腹胀满,恶心呕吐的人群可以参考。
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