大家中午好呀~
今日推荐:清宫酸梅饮
【材料】乌梅15g、玫瑰6g、山楂3g、陈皮3g、甘草2g、冰糖适量。
【制法】上品除冰糖全部洗净,放入锅中,倒入1500ml水,煮30分钟,最后放入冰糖,盛出,适量饮用。
【功效】清热消暑,收敛生津
烟熏后的乌梅收敛效果强,酸气可以收敛肝阴,避免肝火过旺盛的情况出现。
【适合人群】心烦燥热、精神倦怠、汗出过多、胃口差者
注意:孕妇、月经期去掉玫瑰、山楂喝,急病发作期不喝。
#头条文章养成计划# #挑战30天在头条写日记# @人体百科David伟
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。