四大“千古神汤”别乱喝，对症调理才有奇效！你喝对了吗？

四大'千古神汤'不可随意食用

必须根据症状选用

|| 四神汤、四物汤、四君子汤、八珍汤是历经千年流传的四大名方，

虽然已被验证千百次对身体有益，但你是否真的选对了？

四神汤——温和药性 适合养胃✅

效果：有助于健脾、去除湿气，温和滋养胃肠，主要用于温和调理肠胃问题

适合人群：脾胃不佳、舌苔白腻、湿气重、消化不良的人

四神汤可长期饮用，可缓解食欲不振、健脾祛湿，药性平和，可改善肠胃问题、舌苔白腻、湿气过重等情况。

四物汤——适合补血养血✅

效果：有助于补血、调经、滋阴补血，减轻脱发问题，主要用于补血滋养

适合人群：面色黯淡、月经不调、血虚、指甲唇色苍白的女性

四物汤适合月经不调、血虚的女性饮用（不要在月经期间饮用），通常每周2-3次，月经后可连续饮用3天，对于阴虚火旺、内热的人，可以用生地黄代替熟地黄，或者减少川穹的用量。

四君子汤——适合气虚✅

效果：有助于补气、补脾，温和滋养，主要用于补气滋虚

适合人群：舌苔胖大、齿印严重、气短乏力、全身虚弱、疲惫不堪的成年人

四君子汤主要治疗脾胃气虚、面色苍黄、气短乏力，具有补气、益气和健脾的功效。药性温和，气虚的人可以长期饮用作为日常调养方。

八珍汤——适合气血两亏✅

效果：有助于益气、补血、健脾和滋肾，主要用于补气滋血

适合人群：面色无华、头晕目眩、四肢乏力、虚弱无力的女性

八珍汤是一种适合女性基础调理的方子，用于补气、滋血、健脾和益肾。对于脾胃不佳、气血不足的女性，通常每周饮用2-3次，不要在月经期间饮用，如果体质偏寒，可以考虑加入红枣和生姜。

‼️注意：四物汤、四君子汤和八珍汤都不适用于经期、怀孕期和儿童！