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2023.11.18菜谱-黄金脆带鱼

价值298元的黄金带鱼您吃过没

这次,咱何大厨教您不用去饭店,在家就能学会的黄金带鱼做法。

色泽金黄诱人不说,关键是带鱼的口感也很厚实,吃着嘎嘎香!很多人烹饪带鱼时去腥总是不到位,大厨教了1个妙招巧用厨房里1样物品就能去腥味

想知道是什么吗?怎么做带鱼才能让它酥脆入骨呢?您快往下解锁视频跟着咱大厨学习!


黄金脆带鱼


暖暖严选带鱼/盐


1、暖暖严选舟山雷达网带鱼段选出黄金部位,用棉刷去掉磷脂,加重盐将带鱼来回搓揉,腌10~20分钟再用清水洗净。

大厨窍门
将洗净的带鱼用厨房用纸上下按压,吸出多余的水分。

2、锅里加菜籽油,油温5成热,将带鱼段按照粗细大小分次下锅。炸制淡黄定型→升油温5~6成热,再复炸至炸制金黄即可。

#节目同款严选带鱼#

11月正是带鱼一年中肥美的季节,每100克带鱼的蛋白质含量17.7克,可和牛肉媲美,还富含DHA脑黄金。

相比普通带鱼,咱大厨手中的舟山带鱼的特点是“三小一厚”,品质比去年更好,去头去尾去腮切段!都是8月24日之前干净海域捕捞的,放心吃。

好食材咋做都好吃,相比其他带鱼,舟山带鱼鲜而不腥、肉厚体肥,糖醋、干炸、红烧随手一烧都是硬菜!

更贴心的是,今年暖暖带来高品质款:去头去尾去腮切段处理起来更方便,简单去内脏就可以跟大厨做菜。

懂行人都知道,带鱼是越冷越好吃。再加上今年天气带鱼减产,马上元旦、春节,雷达网带餐桌上可少不了,几乎可以卖到天价!


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