爱问医生

消除面部皱纹，保持你如玉的容颜：

    皱纹是一种皮肤老化的现象，是由于皮肤下的脂肪和水分减少，真皮失去营养，皮肤强度和弹性降低，皮肤活力减弱，表皮下弦所致。引起皮肤老化产生皱纹的主要原因是：消化机能失调或减退、精神紧张、雌激素水平下降、局部毛细血管循环不良等。对大多数人来说，额部皱纹是最早出现的，接着是笑纹和眼角的鱼尾纹。每个人面部皱纹出现的时间有早有迟，如果不注意面部的美容护理，即使在青春时期也会出现细小皱纹。用按摩法来治疗

疗，可以改善内分泌从根本上减缓或消除皱纹的发生。

    （一）躯体按摩法：

    1．消除皱纹总法

    （1）治疗者在患者的足阳明胃经用手指自上而下揉擦5遍，按揉足三里穴 1分钟左右。

    （2）沿督脉由上到下至尾骶部，用手掌摩擦5遍。并按揉脾俞、胃俞、肝俞、肾俞各15~30次。

    （3）由、上而下推、擦足三阴经5~10遍，按揉三阴交、血海各半分钟。

    （4）以中脘为中心摩腹30次。

    2．消除眼周皱纹法

先用手指点压眼眶周围的睛明、承泣、瞳子liao各5~10次。然后在手指尖上适当沾一些凡士林油，在眼周成同心圆形轻柔按摩，将油脂揉进皮肤里去，摩擦持续1分钟左右。接着用薄卫生纸将多余的油脂擦去，但不能完全擦去，以抹到手感光洁为度，每晚进行为宜。

医生建议：

保持愉快，勤洗脸（用温水为宜），避免阳光暴晒。多食含维生素较高的蔬菜水果。