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2023.04.06 广东
大家好,我是吴博士,今天给大家分享一个小妙招。此方在减肥界被誉为“金三角”的存在。第一味就是黄芪,黄芪有“补气之王”的称号,作为首选,对于减肥是非常有帮助的。第二味就是茯苓,茯苓可以起到利水渗湿的作用。第三味就是荷叶,荷叶可以起到健脾升阳的作用。我们可以取黄芪10克,茯苓10克,荷叶10克煮水喝,此方有健脾祛湿,利水消脂的作用。非常适用于,脾胃气虚引起的肥胖。
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