紫苏叶是一种常见的中药,因其有特殊的香味,同时在民间也是一种调味菜品。紫苏在中医上大多用于感冒的治疗,其实除了治疗感冒,还有很多神奇的效果呢。
上次门诊遇到一位患者,血压收缩压(高压)一直在100以下,舒张压(低压)一直低于50,吃了很多药都没有很好的效果,一直感觉头晕浑身乏力,后来在一个老中医的建议下,使用紫苏叶泡水喝,不到一个月的时间血压就恢复了正常,笔者也感到很神奇。
让我们先来看看紫苏有什么效果吧!
如果身体患有风寒感冒,具体的身体症状表现为怕冷、咳嗽以及气短还有腹胀,那么可以将紫苏叶泡水服用。
紫苏能够抑制葡萄杆菌的生长,提高人体免疫力。
紫苏当中的紫苏油能够调节身体的血压控制系统,能够帮助血压恢复正常,一方面可以让过低的血压升高,另一方面也不会导致血压过度升高。所以是很多血压不正常的朋友推荐的饮品。
紫苏是少有的连小孩子都能喝的中药茶,主要是因为紫苏没有副作用,药性平和,所以如果孩子有低烧的情况,也是可以服用紫苏水进行治疗的。
紫苏泡水一次也不需要太多,几克就可以了,如果是鲜紫苏叶则需要的量要大一些,药店买来的紫苏不用加太多。因为紫苏含有挥发油,所以泡的时候最好要盖上杯盖,以免有效成分挥发。
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