有一些母乳妈妈,可能有过这样的经历:
宝宝喝奶嘴里发出“啪嗒啪嗒”的声音,听起来很费劲,小脸憋得通红。
宝宝嘬破了乳头表皮,疼得你龇牙咧嘴。
乳头保护霜抹了一层又一层,乳头结痂又破皮,如此反复。
别自诩“当妈就是伟大”,也别作慷慨状“为了宝宝,我忍!”
你只是……用错了姿势而已。
哺乳时,妈妈和宝宝都是最幸福的,不应该出现疼痛感。
哺乳姿势不对,宝宝喝着费劲,妈妈也不舒服。
宝宝衔乳姿势:
正确的衔乳应该是这样的:宝宝将乳头含在嘴里时,上下颚直接接触的不应该是乳头,而应是乳晕!宝宝的鼻子、嘴唇和下巴都很靠近乳房,这样可以有效地吃奶。
(图片来自《梅奥育儿全书》)
小编经验:如果妈妈乳房比较丰满,在喂养新生儿的时候,记得用手指在乳房上,为宝宝按出一块可供呼吸的空间哦!
有些新生儿不会好好吃奶,很可能是用过奶瓶或安抚奶嘴。吃母乳和吃奶瓶、奶嘴的方式不同,有些婴儿对这种差异比较敏感。
妈妈哺乳姿势:
每个妈妈都有自己感到最舒适哺乳姿势。当然,身体状况的不同,建议采用的哺乳姿势也不一样。常见的哺乳姿势有以下几种(相关图片来自babycenter.com):
摇篮式:一般适用于顺产足月儿,因为这种抱法会压迫剖腹产妈妈的伤口。
有些妈妈说,“这种抱法不太利于新生儿顺利衔乳。”建议等宝宝满1月龄后,头颈部肌肉更有力之后再尝试。
交叉式:适合新生儿或小月龄宝宝,尤其是衔乳困难的宝宝。
橄榄球式:这个姿势可以避免婴儿直接压到妈妈的腹部,因此特别适合剖腹产的妈妈。并且,同样适合乳房比较丰满的妈妈,或喂养早产儿、身材较小的宝宝。
侧卧式:经历过剖腹产,或者顺产产程很辛苦的妈妈,不妨试试这个方法开奶吧!
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