做善事能长寿

改运的一个重要法则

　　人体脏腑与性格、命运是完全一一对应的。假如，一个人的心与小肠功能特别强，TA就会表现出一种积极向上、热情洋溢、主动奔放的性格特征，具有这种性格特征的人，在事业上就会有冲劲、勇于拼搏，有很大的感召力，能够突破万难，将事业越做越大。

　　其实，这种脏腑与人生命运的对应关系，揭示了一个重要的改命法则，那就是改变脏腑或者性格，就能使人生的命运发生改变。如果你想获得健康的体魄和事业上的发展，对内可以调整脏腑的功能，使自己拥有一颗强有力的心脏和功能优越的小肠；对外做个热心肠的人，经常去帮助别人，就能使自己的愿望达成现实。

做善事会让心脏变强

　　任何修行都是对自我心性的修炼，这个心性也叫心识、心神。中医认为的心包含一个是肉团的心，另一个是寄附在肉团上的心识。多去做好事，帮助别人，可以加强神识的力量，而宇宙间强大的正能量也是通过人的神识传导给人。

　　我们的心神、心识是人体与外界磁场对接的闸门和蓄水池，神识越强大，蓄水池越大，接收到的正能量也多，而让闸门和蓄水池变大的最好方法就是去做善事，这也是佛教所指的菩萨行，菩萨是通过利他利众而来实现自我成就的。

　　浩然曾经问过很多客户，一些人的心脏与小肠功能不好，浩然就会建议他们多做好事，比如大街上看到环卫工人很辛苦，就给予资助；看到三轮车上坡就上前推一把；看到卖乌龟的就买下放生，等等生活中的小事只要去做，那么整天你都会感到特别愉悦，心里舒服，同时心脏和小肠的功能也会得到改善。

“热心肠”的人健康长寿

　　生活中，我们会把那些经常做好事的人称为“热心肠”，尤其是一些中老年人，在社区里义务打扫卫生，帮助年轻父母接送孩子，虽然他们年事已高，但都精神抖擞，风风火火，活的很开心，这与他们有一颗“热心肠”是分不开的。

　　为什么说有颗热心肠的人就健康呢？从中医上来说，人要想健康，两个脏腑必须时刻保持较高温度，一个是心脏，起着推动气血的作用；一个是小肠，要消化食物，如果人体寒气较重，就会表现的萎缩，阳气不足，自然不会升起一颗帮助别人的心。

　　道家讲“善能生阳”，就是说善良、为善能增强人体的阳气，这跟平时的运动的一样，动则生阳。心脏与小肠互为表里，五行属火，本身属阳，阳就是阳光，就是温度。常做善事就能生阳，当人的阳气十足时，心脏与小肠相互作用，相互温暖，这样人就更加健康。所以说，爱做善事，喜欢帮助别人的人就被我们形象地称为“热心肠”。相反，那些冷漠、畏缩、无情的人就被我们称为“冷血动物”。

　　阳气是维持生命的根本，阳气充足了，气血顺畅了，脏腑的功能就会更好，人的健康状况自然也会更好。可是现在由于我们经常熬夜、滥用空调等原因，除了刚生下来的小孩儿外，大部分人普遍都处于阳虚的状态，所以补阳是我们养生的首要任务。

多做善事能增强人体阳气
　　对于老年人来说，补阳气就更为重要。因为阳气是会随着人年龄的增长、人体的衰老而下降的，老年人最缺的就是阳气，而做善事就是在不断地补充自身的阳气。怀有颗通达、善良的心，努力地去做一件好事，会让你整天愉悦，兴高采烈，精气神十足，当把气血的损耗减到最少，不断地补充阳气，人自然就会身强体壮，延年益寿。