《道德经》第六章
谷神不死①,是谓玄牝②。 玄牝之门,是谓天地根③。 绵绵若存④,用之不勤⑤。
我的理解:
1谷神是指元神,也称玄牝,是万有之母,无生无死,是道的层次。
2玄牝(玄关)之门就是天地诞生之前的虚空。也称天地根,是人心与天地之心的同一。
3元神是万有的总能量,弥漫于宇宙,无处不在,无始无终,永远用不完。
为什么说玄关里面出神仙呢?
因为,这里有天生的神仙胎(元阳);有凝集元神的门径(玄关);有生化元阳的机能和窍穴(神室);是人心的源头,也是天地人同心的节点。
两眼内角连线中间是印堂穴,印堂穴往里有神室,是元神居住之地。神室贯通人体上下内外,具有生发元阳的机能。人身仅有的一点元阳是维持生命正常运转的能量,此称之为神仙胎。
元阳是以神室为体制,以元神为原料,以无为为火候,不断生化凝结而成并储存于丹田,久久为功,由量变到质变,直至整个肉身纯阳化方成神仙。
以印堂穴为中心,其上下左右内外方寸之间的虚空就是玄牝之门或称玄关,是凝集元神并向神室输送之门径。
得道成仙的过程,就是阳化的过程,也是抱一守中调息的过程。抱就是意抱玄关、守就是心守印堂。抱是由外向内的意思;守是不即不离的程度,调息是调整呼吸至绵绵若存的状态。
修仙得道,身心健康是最基本的,所以,最好把佛道经典和中医融会贯通。
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