人必须要聚三气:天气，地气，人气。
1.聚天气:聚天气是指吸收太阳光之气,太阳发射七色光芒,每色光芒中至少含有7种元素,七色光芒含有大量各种元素,所以说万物生长靠太阳.人体需要太阳发射的七色光芒,老年人饭量不大,腸胃吸收不好,更要多晒太阳吸收阳光中的营养元素.值得注意的是晒太阳时必须背朝阳光.人是用头部后的大脑,小脑来吸收阳光中的元素,不是靠眼睛嘴巴吸收阳光之气(夏天最好上午10.00左右时晒太阳,下午16.00左右时晒太阳,半个小时足矣).
2.聚地气:地生万物,地气含有种神秘的力量,地气中亦含有动植物和人体需要之各种元素.地气孕育出山泉河流,万物生灵,动植物离不开地气,人更离不开地气.人聚地气主要靠脚.为什么人脚底的穴道很多,那是上天安排人类为吸收地气所用(所有动物都是光脚,身体真好).所以人要光脚踩在地上多多行走,或站立在草地上吸收地气.人聚地气最好在惊蛰节后(地气转暖蛇出洞),但要注意的是不同的地方有不同的地气,被污染之地,寸草不长之地不要光脚行走.
3.聚人气:每个人有不同的人气,不同的人气亦就是不同的气场(动物植物空气山川河流中亦有各自的气场),男人女人之间的人气不同,需相互补充人气,老人小孩之间的人气不同,需取长补短补充人气.各种气场(含动植物等气场)中含有人需要之不同元素.老年人不要一天到晚呆在房间里看电视,要上街走走,超市去转转,菜市场看看,到风景秀丽的地方吸收自己所需的人气(能和孙辈常在一起更好).注意的是不同的场地有不同的气,尽量不要去医院吸收病人的人气.
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