导读：如何丰胸呢？都说胸部是女人的第二张脸！拥有丰满的乳房是每个女人的梦想！胸部的保养也是很多女性一直关注的事情，丰胸的方法也是五花八门，有运动、饮食、手术等等，但哪种方法最有效呢？今天小编教你三招有效的丰胸方法！快速告别平胸！
第一、穿戴较宽松的胸罩
这与传统的保护胸部的方法背道而驰，传统方法是穿十分合适的胸罩，以保护胸部不外扩，但是这样的方法在起到不外扩的作用时，也束缚了胸部的发育，胸罩挤得满满的，乳腺细胞失去了呼吸空间，即使是食用了大量的含胶质的食物，也会因为小巧的胸罩的束缚而达不到丰胸的效果，故建议可穿戴大半号的胸罩。
第二、用37度的水擦洗胸部
很多沐浴丰胸方法中，都有提到，用热水擦洗胸部，而有研究指出，乳腺对37度的水吸收效果最好，可每天用毛巾敷胸部15分钟，温度与体温相当即可，敷完可用精油按摩。
第三、用柔和的洗面奶洗胸部
传统的沐浴露和香皂会洗去胸部皮肤的油脂，从而胸部失去了天然的保护层，进而水分流失，胸部自然缩水了。柔和的洗面奶可以更好的保护胸部油脂，配合饮食和按摩，很快就能达到丰胸的效果。
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