欲无病，肠无渣，欲长寿，肠常清，要想皮肤颜如玉，保持肠道清如水，因为肠净则血清。
医学专家提示：
万病之源来源于血毒，而血毒来源于肠毒，一日不便等于吸了三包烟毒素，机体就会衰老一年！
认真吃好每一餐，均衡营养，多吃纤维素或富含纤维的健康食物，一定要多喝水，多喝干净的水。
“健康”的关键在“血液”，“血液”的关键在“循环”，“循环”的关键在“畅通，”“畅通”的关键在“水”，只是很多人不知道 !
人体血液中的99%是水分，现代人饮食过于丰盛，喝水少，嗜好烟酒，生活无规律，不爱锻炼、情绪波动等，容易使血液中成分的质和量发生改变，脂肪类、氨基酸、糖等相应增多，水分减少，还有就是严重的水污染，都会使血液杂质过多，变得黏稠。
只是人体对血液黏稠有较强的调节能力，从而使血液内环境维持着平衡和相对的稳定；如果长时间不重视会很危险。
越来越多的研究表明，农药等有机污染物（POPS）长期接触可促进动脉粥样硬化的发生；慢性砷中毒损害血管内皮细胞，引起微循环障碍，是促发心血管疾病的一个独立危险因素，并呈剂量依赖性。
铅、 汞、镉以及其他重金属可促发动脉粥样硬化，引起心血管疾病和肾功能的损害，还增加高血压的发生。
而这些污染物常见于我们的饮用水中！
美国医学博士巴特曼发现，水可以治疗：心脏病和中风，因为水能稀释血液，有效地预防心脑血管阻塞。但我们喝的水不干净，可能不治病反而会致病了。
水清则血清，血清则身体无病一身轻；改善饮水环境、转变饮水观念、强化饮水质量，已经刻不容缓！
建议饮水量，每日保持在1500~2000ML左右。
有专家称， 人的正常寿命是生长期的5倍~125岁，世界卫生组织认为：人类如果消灭癌症寿命可延长5岁，如果消灭心脑血管疾病寿命可延长10岁，血液循环畅通、微循环畅通可延长15岁，所以人如果消灭以上疾病寿命共延长30岁！
人类健康长寿，水起着决定性的作用，水质决定血液的质量，血液的质量决定生命的质量，关注健康，关注饮水！
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