为什么杨式太极拳拳架中会有的“抱球”的形态

   太极拳拳经中，“含胸拔背”是太极拳运行中至关重要的真谛之一，而当人体真正做到“含胸拔背”时，人体双臂必定是自然而然地成“抱球”状。因为，“含胸拔背”使得人体胸部形成内含而合，背部舒展而挺拔。这是由于，人体内动导致胸背松沉内合、体内气息膨胀而产生强大的支撑力——360度全方位的掤劲，同时，引发人体双臂，势必左右怀抱而成“抱球”状，只是“抱球”状，根据拳架的运行姿态不同，而展现成：正圆、陀圆、扁圆、松散型不规则的圆、等形形色色的“抱球”形态。

    可以讲，太极拳中每一个动作，人体双臂自始至终是呈现形形色色的“抱球”形态。这才是，人体精气神、内三合的准确无异的规范动作，才是名副其实的传统太极拳正宗动作。

    所以讲，只有当你打太极拳时,真正符合太极拳阴阳理论,按照传统、正宗的太极拳要求,不走样、实实在在地，运行每一个拳架动作，那么，你打的每一个太极拳动作，必定是人体双臂自始至终是呈现形形色色的“抱球”形态。

    至于，有人认为:太极拳拳架中的“抱球”，是因为螺旋劲、或者是因为太极拳的特定外形动作而引发的，这因为是，规定太极拳套路，或者是竞赛太极拳套路，只强调人体外形动作的规范化、标准化、优美性，而完全不追究，太极拳真正的内动是太极拳真谛的内涵！

    所以，他们打出来的太极拳,只有个别动作是呈现“抱球”形态,而且,是松散的双手成“抱球”状,根本没有充分显示出人体整体的内合,以及绵绵不断的、向四处发散的张力——掤劲。

    可以讲：杨式太极拳拳架中的“抱球”，如同太极图中，阴阳鱼相依相偎成“抱球”状一般，充分体现了太极拳，处处、时时都融入精气神，必不可少的内合。唯有做到这一点，才能淋漓尽致地呈现出太极拳，阳中有阴；阴中有阳；阴阳相辅相成的经典！这才是正宗、传统、唯一准确的中国太极拳——真正的、威振四海的、杨露禅开创的、杨式太极拳准确无误的拳架！

本文来源于太极网