手脚冰凉虽然只是一个症状，但却困扰很多人。我上高中那会，冬天贵州还是比较冷，双手冷到起冻疮，还直流汗，越冷越流汗，非常恼火！
后来上大学学了中医，才知道原来我是虚寒体质，回想起来怎么会这样。
小时候发高，烧了20多天，乡下医生只会用青霉素，打了太多青霉素，臀部都萎缩了，父母还担心不会走路！后来慢慢好了，但落下脾胃虚寒的体质。
上大学后，学中医，边学边实践，自己试艾灸，配合中药慢慢体质就好转了。虽然现在还是偏虚寒，不能耐受生冷水果，牛奶等，一吃就拉肚子，但通过中医的调理手脚暖和了，不再出汗，这是我学习中医后的第一大福利#中医二羊# @中医二羊