据说50多岁的人是跑步的黄金时期。他每天都坚持至少跑10公里。而且还喜欢顶着太阳跑。他说这样可以补钙，使骨骼更健康。
昨天气温回升的厉害，下午2:00，20多度的气温。这个朋友跑了10公里之后大汗淋漓。就到食杂店买了一瓶冰水，一瓶冰水进肚，顿时觉得神清气爽。可没用5分钟的时间，他就感到胸痛，心里闷得厉害。朋友打了120，急救车来的时候。把它送进了医院，可是因为时间耽搁了，是心肌梗塞那种病，最后没抢救回来，就这样，年龄定格在58岁。
太可惜了，刚刚退休三年。却因为跑步后大汗淋漓饮用一瓶冰水，失去的生命。
是不是有点太可怕了？
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