导语:很多妈妈发现孩子做事有这样的特点,刚开始认认真真,但是没一会就不耐烦了。比如孩子喜欢画画,兴趣十足,可老师一批评就不想学了,半途而废;又比如,孩子上了很多兴趣班,却没有多少能真正坚持下来。
缺乏坚持是很多儿童成长中存在的共同问题。
只要稍稍留心观察那些在各个领域出类拔萃的人,就会发现,他们不是比谁更聪明,也不是比谁更富有,而是他们更加懂得坚持的道理。
一次,女儿拿着自己的零食罐在拧瓶盖,试了两次没成功,有点着急了,喊了起来。这时,我听到老公在鼓励她:”再试几次,也许马上就要成功了呢”,当试到第五次的时候,女儿成功拧开瓶盖,开心极了。
这时,老公走过来,眼睛炯炯有神,跟我分享了一句话,他说这句话是马刺队的更衣室格言:“当一切都看起来无济于事的时候,我去看一个石匠敲石头.他一连敲了100次,石头仍然纹丝不动。当他敲第101次的时候,石头裂为两半。可我知道,让石头裂开的不是那最后一击,而是前面的一百次敲击的结果。”
他还总结:让孩子学会坚持太重要了!
听完他的这番话,我若有所思,马刺队的更衣室格言不就是在告诉我们:只要我们不轻言放弃,很多美好的机会就会出现,这恰恰在告诉我们坚持的价值。
伏尔泰曾说:要在这个世界上获得成功,就必须坚持到底:至死都不能放手。
篮球运动员科比是NBA最好的得分手之一,生涯赢得无数奖项。想必大家都听过科比关于“凌晨四点的洛杉矶”的段子,这其实正是科比20年生涯的一个写照。
曾经有一个记者问科比·布莱恩特:“你为什么能如此成功?”科比反问道:“你知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗?每天早上4点,洛杉矶仍然在黑暗中,我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上……”
据科比自己讲,他这样坚持了一天又一天,洛杉矶清晨4点的黑暗始终没有改变,而他却逐渐发生了变化,就好像光明一点一点地来到他的人生里,让他从一个默默无闻的人变成一个万众瞩目的明星。
他靠着强大到近乎偏执的自律把枯燥的训练坚持了近20年,小伤小病根本不会停训。
科比的绰号叫做黑曼巴,那是非洲草原上毒性最烈的一种蛇。科比的精神,也被称为曼巴精神,这种精神就是永不言弃,永不退却,在逆境中创造奇迹。
杨绛先生说过:有些人之所以不断成长,是因为有一种坚持下去的力量。
曾经在网上看到一个视频:一个失去一条腿的少年,腋下夹着拐杖,在此起彼伏的加油声中,一下一下,拼尽全力向终点冲去,最后一名“跳”过了终点线。
这是云南罗平的一场体育中考,失去一条腿的高艳能本可以得到60%的总分免试,但他说:想坚持一下,说不定不止这么多。
1000米的距离,而高艳能居然就这么咬牙“跑”了下来。虽然最终离满分有不小的差距,但监考老师被高艳能勇于挑战自己,坚持不懈的精神深深地打动了,临时决定给予满分的激励。
隔着屏幕,少年的精神打动了很多人,网友们纷纷喊话:不是第一的第一,这种精神太值得我们学习了!
人生路上,风雨无处不在,要想孩子不被现实所淘汰,就要教育孩子如何成为一名强者,而强者最大的品质就是遇事坚持。
从前面马刺队的更衣室格言我们已经明白,让孩子学会坚持的意义,那家长又该如何做,才能培养孩子坚持的好品质呢?
当孩子面临着有挑战的任务,能支持孩子坚持下去的关键要素就是自信心。只有相信“我一定可以”的孩子,才会鼓起勇气再试一次。那么怎么帮助孩子树立这种“我一定可以”的信念呢?
很简单,当孩子犯错或失败的时候,管住手就可以了,也就是不要立即把孩子从困难面前“解救”出来。
家长可以想一想自己是不是这样:看到蹒跚学步的宝贝摔倒,妈妈赶紧一个箭步冲上去把孩子扶起来;孩子搭积木总是搭不稳,急得大哭,爸爸不耐烦地手一挥就搞定。
家长一出手,确实能避免孩子受伤、哭闹,但同时也剥夺了孩子感受自己的力量、探究解决方法机会。长此以往,孩子遇到困难的第一个反应就是向爸妈求助。
登门槛效应是美国社会心理学家弗里德曼与弗雷瑟根据 在1966 年提出的。
它是指在一般情况下,人们都不愿接受较高、较难的要求,因为它不仅费时费力,而且很难获得成功;相反,人们乐于接受较易完成的要求,在达到了较低的要求后,人们才慢慢地接受较高的要求。
有这样一个小故事:美国一位叫普利兹尼的物理学家,他小时候物理成绩并不理想,甚至可以说是很差。有一次考试他只考了8分,但是他的老师没有批评他,也没有嘲笑他,而是积极地鼓励他。
但因为考试受挫,所以普利兹尼还是不自信。后来老师和他说只要他下次考试考到9分就算及格。下一次考试他考了28分,但又是全班倒数第一。
不过这位老师又想出一个办法来,要奖励进步最大的人,所以老师将这一次考试分数减去上一次考试分数,普利兹尼就成了分数进步最多的人。在老师的鼓励下,他渐渐地对物理产生了浓厚的兴趣,最后经过不懈努力,成为了一名物理学家。
从这个小故事中我们知道,一口吃不成一个大胖子,把大目标化为小目标,这样孩子会更愿意接受你为他设定的要求,也更能专注地的去完成一件事情,这就是登门槛效应存在的意义。
当孩子克服了越来越多小困难,体会到很多次通过努力取得成功的快乐,就会慢慢形成迎难而上、坚持不懈的好习惯了。
很多时候,坚持做好一件事,对于一个成年人来说都不是件容易的事,更不要说孩子了。
对于孩子的三分钟热度,很多父母为此都感到十分头疼。好不容易发现了孩子的兴趣点,聪明活泼又好动的他们,为什么往往难以坚持呢?
想方设法,威逼利诱孩子就是半途而废,没有了新鲜感后便失去了兴趣。
其实,孩子之所以不愿意坚持下去不是因为不喜欢了,而是因为缺少反馈,没有成就感。
我们可以想想,为什么孩子们都很喜欢玩游戏?很重要一点就是游戏会给我们”恰当的反馈“!
在游戏中,我们每完成一个任务,游戏都会给我们反馈,比如积分或升级等反馈。但不会太难,也不会太容易,系统会根据你的等级来给你反馈让你继续玩下去——所以,这就是“恰当的反馈”让你坚持下去的原因。
所以,想要孩子坚持其实不难,及时给予孩子肯定或者和孩子相互竞争并提供小奖励,让孩子能及时得到“恰当的反馈”,孩子们往往就能重拾自信,继续坚持下去。
“难事原则”是由宾夕法尼亚大学心理学教授安杰拉·达克沃思提出,也是他的家规,意思就是孩子们可以自己选择感兴趣的“难事”,并承诺坚持一段时间,在这段时间里,承诺不放弃,之后可以选择退出或者继续。
比如,她的大女儿先后尝试了芭蕾、体操、田径、手工及钢琴之后,最终在中提琴上坚持了下来,而且一直保持着兴趣。
现在很多家长给孩子报了一个又一个兴趣班,而且家长也有意识地培养孩子坚持的力量,想法虽然是好的,可往往却又因为过于“坚持”,错估了孩子真实的实力,毕竟孩子的精力是有限的。
想让孩子坚持做好一件事,就必须在兴趣选择上有所取舍,家长们不妨试一试这个“难事原则”,找到孩子真正能够保持激情和持久耐力的那个兴趣,长期坚持下去,最终取得成功。
写在最后:就在昨天中午,我的妹妹告诉我,一个自媒体大咖在某个平台听到了她的节目,主动找她聊合作。无巧不成书,就在两个星期前,我的朋友瑶瑶也成为了这个自媒体大咖公号的签约作者。
我心里真为她们感到开心。
妹妹在8年前从一名中职老师转行进入广播行业,这些年,一直在这条路上默默耕耘:考取记者证、播音主持证,现在除了主持节目还能跑新闻。这两年又尝试了配音领域,配音和剪辑录音的能力都不在话下。
朋友瑶瑶也一样,在早教行业坚持耕耘了11年,这几年有了孩子,但一点也不影响她一边带娃一边学习写作一边读课程自我提升,成为咨询师和签约作者。
在她们身上,我看到了坚持做一件事情带来的的改变和力量。
《精进:如何成为一个很厉害的人》一书里有这样一段话:
这个世界上多的是短平快、付出马上就有回报的立竿见影的事,也多的是需要长期投入、靠矢志不渝的坚持才有大成的事。只不过,对前一种人们常常趋之若鹜,对后一种人们却避之唯恐不及。
作为父母,我们要让孩子懂得,人生有许多事情,不可能一蹴而就,需要坚持和忍耐才能达到目的。
唯有坚持,才能看见美好。就像爬山,只有爬到山顶,才能领略“无限风光在险峰”的意义。
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