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大成教练:管理改变的教练谈话

大成教练:管理改变的教练谈话

(2014-10-20 18:01:55)



*大成教练,原名Meta-Coaching,最严谨的国际认证教练品牌,由创始人MichaelHall直接授课,突破思维高墙,习得落地实用的教练技巧!

如果要说什么是教练的核心,那就是改变谈话。这是我们在大成教练指认出的第五种教练谈话。在这里,我们谈的是有关于再生性改变,而不是修补式改变。修补指的是创建一个疗法,来修理破损或需要修补的东西。那种改变适用在疗效式改变,是当他受到种种创伤的体验,以及感觉不到有资源可以处理时用的改变。

教练改变是再生性的--即产生新的响应,新的身份,新的资源等等。它创造出的东西是可以增加和补足既有的力量,或者是可以打开新生命的方式。

这种改变或许是在表现的层次,指的是将技能永续提升到专业水平,直至精通水平,使他抵达可以表现出潜能和技能的高峰;

又或许是在发展层次--逐渐形成和成长为他所要成为的人;

抑或是有关于成熟度,在生命周期中有另一层次的发展;

甚或是在转变的层次:价值转变,身份转变,意义转变,方向转变乃至生命的范例转变。

身为大成教练,你需要会问改变的问题,使客户的效果可以系统性地表达出来。

有什么需要改变的?在哪一个领域,或生命的哪一个方向?

从什么改变成什么?

是哪一种层次的改变?表现?发展?转变?

你也要问很多的大成问题,这样你就可以描出他的生活语意地形和改变的领域。

为何要做这改变?做了这改变会带给你什么?

你最高的意愿是什么?

你有多少准备来做这改变?你有决定要做了吗?当你做这改变,还有谁会受到影响?

在大成教练里,我们有两种促进优化改变的模式:改变轴心和释放潜能的改变之熔炉。这两者有何差异呢?你要如何决定用哪一种呢?

改变轴心是一个全体性和系统性的模式,它让客户走过四个主要优化和创建改变的进程:激励,决定,创造和整合。当你发问有关于每一个轴的改变因素时,你会使进程很明确地进行。这样就能让这种改变模式变成一个有意识的模式。也因为这样,它使客户的意识成为进程的一部分,因此间接让客户学习到如何管理自己的激励轴,决定轴,创造轴和整合轴。

使用了改变轴心,你也可以诊断客户是在哪一个轴上,去真正创建他们要的改变。每一个轴的问题和特征是基于后设模式的特征,它让你可以教练客户的后设模式,扩展它们并创造出更健全的容量去改变。

改变之熔炉是比较直觉式的进程,它依赖的心智部分比较多是意识以外的。在这里你优化改变之安全感的三个支持因素:无条件的自我价值,真实和纯净的观察和接纳。同时也利用可以进行催眠进程的地点隐喻,让对话进入客户内在安全感之神圣地方。然后,你就带进三个转变式因素,为客户加热和增加光明:真实(诚实,真诚),欣赏(价值确认)和责任(拥有自己的响应和力量)。也因为这是一个较多无意识的进程,你通过重复和邀请,使他在真实,欣赏和责任运作的熔炉中间旋转。最后,爱,喜悦和忘我境界就会出现。

改变是一个全体性进程。在一个身,心,情绪系统里,当你改变了一样,许多其他事情也会跟着受影响。其实,你的当下,就让改变发生。你促进优化时所做的发问和所做的一切,都会触发改变。因为客户的身,心,情绪系统是一个家庭系统,生意系统,文化系统,言语系统,心灵系统,财务系统等的一部分,所以身为一个改变特使,你要确保这些改变是符合整体平衡,是健康和一致的。

如果你要改变永续,你会要将它与活动和场景结合。这就是你要做任务分配,未来跟随,挑起客户去为改变而奋战,等等。

文/Michael Hall

Michael Hall,世界顶级的教练大师,全球知名的Meta-Coaching Foundation创始人。

他研发的七大教练技巧和完整的理论框架,使教练迅速有效的帮助对方发挥他的潜能。

他是自我实现心理学具前瞻性的领导者,并进一步把这些理论应用到教练、领导力等方面,成为这方面深具影响力的典范。

著作逾48本,同时他也是国际级培训师,曾经在全球传授数以万计的学员。
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