在我们中国人的观念中,一直认为中医要比西医更加安全,中药与西药相比也是中药会更安全些,那么什么中药可以减肥呢?本期小编主要告诉大家哪些中药可以减肥,并推荐三款中药减肥茶,让你轻松减掉身上的脂肪!
什么中药可以减肥?
可以减肥中药主要有以下几种:枸杞、六月雪、海带结、话梅、乌梅、金银花、菊花、山楂等。
推荐三款中药减肥茶:
中药减肥茶1、海带减肥茶
原料:话梅3个,海带结20个,枸杞20粒。
做法:将以上原料清洗干净后与400毫升沸水一起放入锅中,煎煮10分钟即成。可饮汤汁,食原料。
功效:此茶具有降低胆固醇、预防甲状腺病变、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效。
中药减肥茶2、六月雪美颜减肥茶
原料:乌梅、六月雪、各3克,菊花5克,枸杞10粒。
做法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮20分钟即成。
功效:此茶具有抗菌消炎、生津解渴、解毒的功效,女性经常饮用此茶,可达到降脂、瘦身、排毒、美肤的目的。
中药减肥茶3、双花减肥茶
原料:金银花、菊花、山楂各15克。
做法:将以上原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮30分钟即成。
功效:此茶具有消脂、消暑、解燥、助消化的功效,可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛,也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。
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