秋季知道这些,皮肤不好都很难!
秋季对皮肤的危害虽没有夏季猛,没有冬季强,但昼夜温差又大,天气忽冷忽热,易引起皮肤抵抗力下降而遭细菌感染,是皮肤疾病的多发季节。
因为入秋以后,气温下降,皮肤即缺水也缺油。此时,皮肤养护的要点是既要补水,又要适当给补充油脂保水。
(一)认识秋季皮肤的特点及危害
1、皮肤特点:秋季皮肤分泌功能降低,汗腺与皮脂腺分泌失调,加上空气干燥,使皮肤失去湿润,角质变得粗厚,容易出现皮肤干燥症。另外,人们往往忽略秋季紫外线对皮肤的危害。其实,由于秋高气爽,紫外线仍相当强烈,皮肤更容易受到日照伤害,且皮肤一旦晒黑一般不容易消退,因为天气转凉,皮肤新陈代谢缓慢。因此,出门时还必须要涂防晒霜。
2、主要危害:(1)皮肤在经历了一个炎热的夏季后,常会出现令人讨厌的面疮、粉刺。随着天气转凉,夏天为皮肤留下的印记依然存在,如不注重皮肤保养,面疮、粉刺等不会轻易的离去。
(2)随着空气湿度和温度降低,汗腺和皮脂腺分泌减少,皮肤缺乏滋润,易干燥。粗皱,加之秋风吹袭,皮肤干燥现象不但会日趋严重,而且化妆时会因粉底不易擦抹均匀而出现浮粉现象。
(二)主要防护措施
1、补充水分
(1)从内补水:每日饮水量6~8杯,如果汁、矿泉水、茶水。保持洗浴前饮1杯水的良好习惯,以补充因洗浴出汗而丢失的水分,促进新陈代谢,保持柔嫩肌肤。
(2)从外补水:如到美容院做脸部护理,给面部补充水分,平时可随身携带保湿补水剂随时喷用,如随身携带活氧水原液等。它可以瞬间补水、赋氧,喷到脸上有一种特别舒服的感觉,
也可用自制喷雾水,如用0.5升纯净水同一茶勺醋混合,装入喷雾瓶中,随时喷洒面部。
2、注意饮食调养
俗话说夏天过后无病三分虚,秋凉进补宜先调理脾胃。经历了漫长的酷热夏季,人们由于频饮冷饮,常食冻品,多有脾胃功能减弱的现象,因此秋季适当进补是恢复和调节脏腑功能的最佳时机,宜多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉,忌吸烟、饮酒、咖啡、浓茶及煎炸食品,多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、雪蛤、梨等防燥滋阴的食物,能滋润肌肤。
3、选择合适的护肤品
选用PH在5.5的洗面奶,不含酒精成分的化妆水,滋润但不油腻的日霜及晚霜, 选用纯植物无化学成分的补水海藻面膜,配合使用含维生素A的面部润肤霜,促进血液循环,有效改善皮肤生理环境,以减少皮肤皱纹。
4、注意白天和晚上护理的区别
坚持每天早、晚2次面部清洁,让皮肤洁净、滋润。
(1)白天护理:外出时一定要使用防晒霜。
(2)晚上护理:先用卸妆水或洗面奶彻底清洁面部皮肤,再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分,然后面部薄而均匀的涂抹渗透性强的滋润晚霜,加上补水凝露,使营养成分渗透到皮肤深层。
面部护理和身体的内调,在加上媚芙堂产品的使用。在寒冷干燥的秋季,让你的皮肤无时无刻呈现最完美水润的状态。
媚芙堂一直坚持不断创新,不断调整,顺应社会潮流,充分满足消费者体验度为己任,在问题性肌肤修复这个领域坚定信念!不断发展!!
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