秋季知道这些，皮肤不好都很难！
秋季对皮肤的危害虽没有夏季猛，没有冬季强，但昼夜温差又大，天气忽冷忽热，易引起皮肤抵抗力下降而遭细菌感染，是皮肤疾病的多发季节。
因为入秋以后，气温下降，皮肤即缺水也缺油。此时，皮肤养护的要点是既要补水，又要适当给补充油脂保水。
（一）认识秋季皮肤的特点及危害
1、皮肤特点：秋季皮肤分泌功能降低，汗腺与皮脂腺分泌失调，加上空气干燥，使皮肤失去湿润，角质变得粗厚，容易出现皮肤干燥症。另外，人们往往忽略秋季紫外线对皮肤的危害。其实，由于秋高气爽，紫外线仍相当强烈，皮肤更容易受到日照伤害，且皮肤一旦晒黑一般不容易消退，因为天气转凉，皮肤新陈代谢缓慢。因此，出门时还必须要涂防晒霜。
2、主要危害：（1）皮肤在经历了一个炎热的夏季后，常会出现令人讨厌的面疮、粉刺。随着天气转凉，夏天为皮肤留下的印记依然存在，如不注重皮肤保养，面疮、粉刺等不会轻易的离去。
（2）随着空气湿度和温度降低，汗腺和皮脂腺分泌减少，皮肤缺乏滋润，易干燥。粗皱，加之秋风吹袭，皮肤干燥现象不但会日趋严重，而且化妆时会因粉底不易擦抹均匀而出现浮粉现象。
（二）主要防护措施
1、补充水分
（1）从内补水：每日饮水量6~8杯，如果汁、矿泉水、茶水。保持洗浴前饮1杯水的良好习惯，以补充因洗浴出汗而丢失的水分，促进新陈代谢，保持柔嫩肌肤。
（2）从外补水：如到美容院做脸部护理，给面部补充水分，平时可随身携带保湿补水剂随时喷用，如随身携带活氧水原液等。它可以瞬间补水、赋氧，喷到脸上有一种特别舒服的感觉，
也可用自制喷雾水，如用0.5升纯净水同一茶勺醋混合，装入喷雾瓶中，随时喷洒面部。
2、注意饮食调养
俗话说夏天过后无病三分虚，秋凉进补宜先调理脾胃。经历了漫长的酷热夏季，人们由于频饮冷饮，常食冻品，多有脾胃功能减弱的现象，因此秋季适当进补是恢复和调节脏腑功能的最佳时机，宜多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉，忌吸烟、饮酒、咖啡、浓茶及煎炸食品，多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、雪蛤、梨等防燥滋阴的食物，能滋润肌肤。
3、选择合适的护肤品
选用PH在5.5的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润但不油腻的日霜及晚霜， 选用纯植物无化学成分的补水海藻面膜，配合使用含维生素A的面部润肤霜，促进血液循环，有效改善皮肤生理环境，以减少皮肤皱纹。
4、注意白天和晚上护理的区别
坚持每天早、晚2次面部清洁，让皮肤洁净、滋润。
（1）白天护理：外出时一定要使用防晒霜。
（2）晚上护理：先用卸妆水或洗面奶彻底清洁面部皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后面部薄而均匀的涂抹渗透性强的滋润晚霜，加上补水凝露，使营养成分渗透到皮肤深层。
面部护理和身体的内调，在加上媚芙堂产品的使用。在寒冷干燥的秋季，让你的皮肤无时无刻呈现最完美水润的状态。
媚芙堂一直坚持不断创新，不断调整，顺应社会潮流，充分满足消费者体验度为己任，在问题性肌肤修复这个领域坚定信念！不断发展！！
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