有人说过这个世界越来越发达，人与人面对面交流的次数就变少了，在茫茫的城市里虽然人很多，但是总会在某一瞬间自己觉得很孤独，并不是真的孤独，而是心里空荡荡的，感觉好像少了点什么。有的男人是因为找不到可以陪自己的女人感到孤独，有的则是和一个不了解自己的女人在一起而孤独。
那么男人在内心感觉很孤独的时候都是怎么解决的？
1、四处找红颜知己
内心孤独的男人都渴望有人可以倾诉，所以他会想方设法的去认识更多的人，参加各种聚会或者是去夜店猎艳等等...就算有时候遇到的女人并不是真心想和他在一起他也不在乎，只要能解决自己内心的那份孤独对他来说已经是一件非常好的事情了。
2、疯狂的购物
说到购物我们首先想到的是女人，确实女人的购物欲望是非常强烈的，但是男人的也不差，有谁不喜欢买下自己喜欢的东西？所以有的男人在内心觉得很空虚的时候就会想办法买下自己看中了而平时又舍不得买的东西，当拥有这件东西的时候，一股巨大的满足感会填补内心的空虚。
3、沉迷于游戏的世界里
在爱情里很多时候都是你付出了不一定会有收货，更多的是你辛苦的付出之后得到的只有心痛。所以有些男人就选择让自己沉醉于虚拟的游戏之中，虽然游戏都是假的，但是它却是只要你付出了时间和精力就能达到一定的成就。不过这只是一个治标不治本的方法，毕竟男人最需要的还是女人的陪伴。
预防勃起问题的5种方法
预防男人勃起问题有以下5个妙招，大家不妨学习一下。
1、消除心理因素
要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。
2、节房事
长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
3、多做运动
应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。运动的好处多多，除了能让人拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。
对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：可以增强性能力。根据波士顿医药大学戈登斯坦博士所主持的一项大规模研究显示，一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。
4、改掉不良的饮食和生活习惯
不良的生活习惯与ED也有一定的关系，如长期生活不规律、酗酒、吸烟、熬夜等都会给性活动带来干扰。因为性活动是建立在健康而富有活力的机体上的，而疲乏的身体和憔悴的精神状态经常会抑制欲望，久而久之男性功能就会出现衰退，ED就会悄可是来。
5、冷热水交替浴
冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再人澡盆，如此反复3-5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。如果使用冷热水交替淋浴，其效果不变。
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