习鞭之难，全难于功，功如精熟，使用极易。盖其法至简，而家数不多，反复行之，能神明变化，如蛟龙天矫，颇不易破。但须软功到家，气力充沛耳。
(--)抽鞭势
软鞭盘束腰际，末节与头皆在腰左侧，用活结式扣牢，使用时只须套索于腕，握住末节，向外一抽，鞭即脱然而出，抽时向右面之前斜上方，身体直立，左手向后方斜垂，双目注于鞭头。(如图一)
(二)三花盖顶
依上式，抽出软鞭之后，略沉身成马步，同时将鞭从下泛上在左侧画一圈，折向右方，依法画一圈，然后提至正中，向下击去，略带后抽提势，使头可插下攻人。(如图二)
(三)拉虎尾
依上式将鞭在头上画一平圈，及手握末节，使拳口向左，鞭头向右，变马步为左侧弓步，用力向左后方拉去，使鞭向敌左肩都卷入，其力全聚于前三节。(如图三)
(四)折截鞭
依上式，卷至左前方为止，急反手握鞭复原状，从下折回右方面一大圈，至左前上方时落下，转手折右，向敌腰部猛击，此时变步法为右侧弓步，面前向。(如图四)
(五)摔鞭
此为顺手鞭法，左右俱可行之，随时观前后势之相宜何方，即向何方摔去，所谓摔者，从旁横击式也。与铜中之拦，斧中之拦腰捶等法相同，惟主力略异耳，步法弓马皆可。(如图五)
(六)旋风扫叶
此即合左右大花花平原为一法，而内寓折鞭势。先自左方从下逆起，至平头至正前，向胸际提入，使鞭头扦下，舞时身体亦向左逆转，复原向为度。(如图六)
(七)穿云箭
此为鞭头刺人之法，最不易行。依上式再起一平头花，至前落下时反手抢握拉虎尾势，将鞭略向后一带，使鞭头刺人咽喉，向前猛射。(如图七)
(八)撩阴鞭
此与上法相似，惟专攻人下盘。依上式之余势，将、鞭从j三向后画一大圈，向上泛起，往左斜下方带入一撩，鞭头即向上直刺，以取敌人阴部。(如图八)
(九)金针度月
此与穿云箭相似，不过一向前刺，一向旁刺，依上式手还原，起一平头，至左前方时，将鞭向右一抽，使力贯全鞭，然后向左刺去。(如图九)
(十)扫堂鞭
此与扫枪、托梁换柱等法完全相同，鞭自右起，向左就地扫去，至自已足旁时，用左手托地，提起双足让其从足下后扫。(如图十)
(十一)朝天一柱香
依上式，鞭复原方向时，不必转手起花，只须前进一步，提鞭上冲，然后退一步，将鞭下捺，使鞭头向自己飞回，右手撇去握手，抢住鞭头，(此为收鞭式)(如图十一)
