即将退休的老王因为工作因素需要应酬，烟酒常伴左右，饮食也不规律，酒局、烧烤都是家常便饭。
最近老王突觉自己上厕所的时间变长了，且大便带血，还有粘液，肚子疼，呕吐和腹泻也频繁出现。日渐消瘦的老王前往医院就诊，原来老王患上了肠癌！
肚子疼、腹泻、便血等症状是因癌肿影响肠道，造成的肠梗阻导致的。当肠道被癌肿瘤侵蚀时，肠道受损，吸收、蠕动能力受损，再加上之前不健康的饮食、生活习惯，导致如今患得肠癌。
很多人对癌症都怀有深深的恐惧，主要就是因为癌症的难治广为流传。肠癌实际上是一种恶性肿瘤，包括直肠癌和肠癌，并且直肠、乙状结肠、盲肠等好发率较高。
1. 肠癌的早期症状
和很多癌症一样，大肠癌早期一般无症状，或者症状不明显。一般只会感觉有些不适或者消化不良，大便便血等情况。
随着病情的发展，症状一般会逐渐加重。常常表现有大便的习惯改变，腹痛，腹胀，便血严重，肠道梗阻，甚至伴有贫血等症状。一般还会有发热，消瘦等全身症状。
除良性癌症，恶性癌症都会伴有转移浸润器官，引起其他器官的改变。
2. 肠癌的具体症状常有
（1）排便规律改变：多数患有胃肠道疾病的人都会伴有大便的异常，或者习惯的改变。
而肠癌就是胃肠系统疾病，所以当患有肠癌时，肠道内环境遭受病理性改变，癌肿细胞侵蚀，病变，导致出现问题大便次数增多，便血，便稀，便意频繁，里急后重，大便伴有粘液等情况。
（2）肠梗阻（多为晚期)：肠梗阻是肠癌疾病中最为明显的病症，因肠癌的作用，肠系膜血管发生狭窄，并可能伴有肠粘粘、肠积液，当肠腔因各种原因狭窄后，便会出现肠梗阻的现象。
患者一般会感觉到腹胀，不适，腹痛等症状。
（3）全身症状：一般肠癌晚期会出现贫血，发热，进行性消瘦，腹水等恶性疾病，在肠癌影响下，肠道正常功能受到影响，内分泌失调，对食物的吸收能力变差，肠蠕动能力下降，细胞内部交换能力受到影响，能力变差从而导致贫血、消瘦，加之感染可能会导致发热症状。
以上肠癌的症状只可作为一种参考，如若身体有异常状况，还需及时线下就医。
因肠癌累积到的是胃肠道消化系统，所有食物都会由此经过，所以肠癌的发作与饮食的习惯密切相关。除去病理，先天遗传因素，说肠癌是吃出来的，也不无道理。
如今随着生活条件的提升，人们的饮食结构发生变化，往往也吃得更加好了，因而人的血脂，血糖，血压也较以往偏高。
而肠癌的发病与其也有很大的关系，当饮食高脂肪，高动物蛋白，高能量，而摄入纤维素少时，患得肠癌的几率大大增加。
而以下几种食物是“肠癌大户”，威力也是烟酒的十倍。
1. 烧烤
烧烤的红肉被认定为二级致癌物，摄入烧烤红肉过多会增加患癌和死亡的几率。
因为烧烤过后的肉会产生杂环胺类的致癌物，并且当烤肉腌制时很有可能会增放亚硝酸盐，而亚硝酸盐又是致癌物质，当食用过多这种肉制品，患癌几率便会大大增加。
2. 炸物
由高温油炸烹饪后的食物，尤其是肉类其中的氨基酸和蛋白质被分解也会出现杂环胺。
并且油炸过的高脂肪，高热量食物食用过多，增加了肠胃负担，使肠胃活动蠕动减缓，停留肠道时间增加，可能会导致便秘等情况，因而导致排便困难，毒素累积。
综合以上情况也会使患癌几率大大增加。
3. 腌制肉类
当使用特殊手段去腌制后的肉，虽然保存时间会变得更长，但腌制过程中会添加很多有害物质比如亚硝酸盐之类。加工肉类一般为火腿，培根，腊肠，腊肉等容易接触到的食品。所以大家在食用的过程中需有节制的去控制，减低患肠癌的风险。
4. 重口饮食
因人们饮食结构的改变，人们的饮食也偏向重口，比如小龙虾，火锅，麻辣烫等。
重油，重盐，重辣等食物，虽然十分美味，但往往会刺激肠道，增加肠道负担，不仅可能会造成便秘等症状，饮食不当也可能会有患癌风险。
由以上食物可以看出，许多食物虽然非常美味，但多多少少伴有一些健康隐患，所以在进行饮食的选择时我们需要进行一个慎重的选择，不能仅仅因个人喜好而无节制的去食用。
除去此些食物因素，烟酒也会增加发病几率，有研究表明，吸烟，喝酒可以对肠道产生一个长期而又持续的慢性刺激，导致肠粘膜炎症，影响肠胃系统功能。
肠癌重在预防，由上述我们知道了如此多的有可能导致肠癌的食物，那么如果想要预防肠癌，我们应该做什么呢？
首先，饮食方面是一个大问题，我们在食物的选择过程中需要多选取复杂碳水化合物和富含纤维的食物，以此来保护肠道，有益肠道健康。
对于可能诱发肠癌疾病的食物，尽量少吃，做到合理安排饮食。饮食过程中要避免饮食精细化，避免高油，高脂，高热量食物。
而保护肠道的食物有以下几种:
1. 木耳：木耳属于菌类食物，其中富含植物胶质，可以很好的保护肠道。
2. 海带：海带可以帮助肠蠕动，吸收杂物是肠道活动增快，顺肠通便。
3. 莲藕：莲藕也是富含高膳食纤维和粘液蛋白的食物，它可以抑制脂类物质吸收，而它的膳食纤维也可以帮助肠道蠕动，缓解便秘。
除去食物，预防肠癌重在早期。患者早期可能无任何症状，可能仅仅是在检查时发现粪便隐血有阳性。如若家族史有肠癌，或者肠胃系统常常不适，患有多发性肠息肉，溃疡性结肠炎等原发病症时，便需要定期去医院做肠镜检查，更加引起重视。
肠癌检查重点有以下几种：
1. 便血试验：大便隐血试验，癌肿生长过程中会伴有出血，且可能与大便混合，从而便血试验为阳性。但并不是凡有便血便为肠癌，须综合对待。
2. 肿瘤指标检查：CA199可有效在早期发现肿瘤。
3. 肠镜：肠镜是检测肠道疾病的重要方法，患者进行肠镜检查前需排空大便，进行肠镜检查，发现病灶时取之进行活检。
[1] 张梦,孟涛,刘莹,柔倩,孜那提·努尔太,成芳.大肠癌患者发病危险因素分析[J].中华肿瘤防治杂志,2023,30(03)
:127-131.DOI:10.16073/j.cnki.cjcpt.2023.03.01.[2] 于士芳,郑桂霞,李海莹,范洁,徐秀坤,姜晓龙.超声在诊断结肠癌及合并穿孔中的应用价值[J].影像研究与医学应用,2022,6(19):146-148.
联系客服
