宝宝成长的过程中,有两个重要的阶段,一个是从吃奶到吃辅食,一个是从吃辅食到吃大人饭,其中第二个阶段最为重要,如果弄错了,会伤害到宝宝的脾胃,会影响到宝宝今后饮食习惯的养成,会影响发育,需要多重视。
给宝宝吃大人饭,并不是想什么时候吃就什么时候吃,这个时间很重要。吃早了,对宝宝带来的影响很大。
那么宝宝几岁吃大人饭?对于这个时间点,很多家长都弄错了,难怪宝宝脾胃越来越差。
大人饭是什么?就是我们成人吃的各种饭菜,对于宝宝来说,这些饭菜味道重、比较硬,比如面条,成人为了追求好吃,喜欢加各种调味料,还喜欢煮到略硬的程度。这样的面条,宝宝太小的话,根本无法接受。
小薇的宝宝刚过一岁生日,就开始吃大人饭了,大部分时候吃的不好,但小薇认为宝宝可能还没适应,等适应就好了。
如今宝宝三岁多了,经常不好好吃饭,喜欢吃的菜很少,几乎每天都在吃汤泡饭。而且宝宝常常消化不良,大便还特别干。
时间久了,小薇着急了,到医院一检查,医生说想要孩子好起来,首先要把孩子的脾胃养好。这话说的简单,做起来哪有那么容易。
给宝宝吃大人饭,切不可太着急,最好等到宝宝3岁了再吃不迟!这是因为宝宝三岁前有两项发育不完善,过早吃大人饭,会让宝宝的脾胃变得越来越差。
第一项发育,指的是咀嚼能力
人天生就有咀嚼能力,但并非一生下来咀嚼能力就非常好,还需要一段时间的锻炼。若咀嚼能力不好的时候就过硬的食物,宝宝很难将食物完全嚼烂,吃起来费劲,影响对吃饭的兴趣。
所以当宝宝的咀嚼能力不完善时,还不能过早地吃大人饭。在从吃辅食起,就要慢慢锻炼这种能力,食物的形态软硬不断发生变化,从而达到锻炼的目的,一直坚持到宝宝三岁。
第二项发育,指的是消化能力
宝宝的消化能力不完善时,吞下去的食物很难快速消化,这个时候吃过硬的食物,会给肠胃增加负担,容易造成消化不良等情况。
所以当宝宝的消化能力不完善时,还不能过早地吃大人饭,当心对宝宝造成伤害,当脾胃差了之后,会很难快速恢复,将是个漫长的过程。
宝宝还不能吃大人饭之前,家长要勤快一点,宝宝的食物不能随便将就,要坚持做适合宝宝吃的饭菜。逐渐让宝宝的咀嚼能力和消化能力得到提高,为宝宝将来吃大人饭做准备。
像汤泡饭这种饭,不要给宝宝吃,既没营养,还容易伤到宝宝的脾胃,家长要知道,一定要避开。
不知道你家宝宝开始吃大人饭了吗?吃得如何?欢迎分享自己的育儿经验,大家一起交流学习,让宝宝长得更好。
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