“你家开空调了么”
随着气温一路走高
江苏多个城市已发布高温预警
靠空调“续命”的阶段已经来啦
来源：江苏气象
那么问题来了
夏天空调开几度？
某电视剧中
女主向求婚的男生发出灵魂拷问——
看来这空调温度，还是要好好聊一聊
追不到女神事儿小
健康出了问题可不是小事
空调制冷的本质是将室内的热量转移到室外，主要利用了制冷剂液化、汽化过程中放热或者吸热的原理。
空调开26℃最合适？
这个想法并不完全正确！
白天，空调开到24℃~27℃是最舒适的，但是到了晚上睡觉的时候，空调再开26℃就不太合适了，因为晚上的气温有三个不同降温的体感。
晚上10点~12点，人体在活动阶段体温比较高的，空调设置26℃是十分舒适；
凌晨2点~3点，身体已进入睡眠状态，体温也会下降一点，这时再开26℃就会感觉到冷了；
凌晨4点~6点，我们就会感觉到冷得不行，所以晚上空调开26℃是不适合睡觉的。
那空调到底开多少度才适合？
小编翻找了许多资料
原来
晚上睡觉的时候
空调开到28℃是最舒适
也是最省电的！
大家都知道
空调温度调的越低
耗电量就越多
制冷时温度设定每高1℃
至少可以省电10%以上
而我们人体几乎察觉不到这微小的差别
另外一个省电的方法就是定时功能
一般在睡觉的时候「定时」两三小时即可
如果实在怕热
晚上睡觉时还可以将空调设定为「睡眠」状态
还可以达到20%的省电效果哦~
待在空调房里虽然凉爽，但待的时间太久可能会出现如鼻塞、流鼻涕、喉咙干痒、关节酸痛以及头晕、头痛、食欲不振、全身乏力等症状，也就是大家所说的空调病。
「空调病」并不是一个医学上的名称，而是社会学诊断的病名，泛指由空调引发的疾病。
空调吹的风湿度较低，皮肤长时间暴露在这样的环境中，会损失大量水分，进而会出现皮肤干燥发痒、眼睛干涩等情况。
室内外温差过大，频繁出入会造成人体的生物节律及自主神经功能紊乱，如毛孔、毛细血管遇冷收缩而导致流鼻涕、感冒；毛孔不能及时打开，出现中暑或喉咙痛、鼻塞等。
空调内部叶片和滤网，非常容易堆积灰尘，滋生细菌、霉菌、螨虫，这些微生物会攻击鼻腔、咽喉和皮肤，非常容易造成呼吸道疾病和皮肤病，以及诱发自身疾病（哮喘、鼻炎、皮炎等）。
先开空调后关窗，出门时尽量开窗通风，使室内保持一定的新鲜空气。
室内温度最好控制在26℃左右，室内外温差不宜超过7℃；冷风出口处不要直接对着人。
大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，降温太快容易生病。
不要在开空调的室内抽烟，会使空气质量变得更差。空调房较为密闭，会积累香烟中的尼古丁、一氧化碳等气体。
空调最少要每年进行一次彻底清洁，尤其是每年第一次启动空调时，一定要深度清洗一次。在使用的过程中，过滤网最好半个月清洗一次。
第一步：断开空调电源，打开前面板，取出空调过滤网。
第二步：温水打湿后，可用中性洗衣液清洗。清洗时注意不要用力过大，以免损坏过滤网。
第三步：清洗干净后，自然晾干即可装上。
如果不经常清洗过滤网，灰尘堵塞，就容易造成通风不畅，要达到设定的温度，空调的运行时间自然就会延长，耗电也会增多。
所以夏天空调到底开几度
你们知道了吗？
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