如果患上糖尿病，再穷也要每天吃4物，血糖或会慢慢降下去

1.青椒青椒中有含有丰富的硒元素，这种元素可以促进身体细胞对糖的吸收，还能够让餐后血糖不会上升过快，从而达到调节血糖的作用，经常食用青椒，躲开并发症。

2.豌豆豌豆中含有大量的铬元素，这是一种可以起到促进胰岛素分泌作用的微量元素。糖尿病患者平时多吃一些，可以在一定程度上帮助稳定血糖，有效辅助治疗糖尿病。

3.苦丁茶苦丁茶对于降低血糖也有很好的功效，因为苦丁茶中含有丰富的苦丁素，这种物质能够促进体内的胰岛素分泌。对于降低血糖具有很好的作用。有些对于高血糖的人，每天坚持喝苦丁茶，或助你稳定血糖，不上升。

4.桑叶茶桑叶很早以前就被用做治疗糖尿病的中药。研究发现，桑叶中特有的一些营养成分，能够抑制将多糖分解成葡萄糖，从而帮助抑制血糖的上升。一旦患上糖尿病，平时不妨多喝一些桑叶茶，或助你稳定血糖，远离并发症。