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男女养生六个有趣差异
男女养生六个有趣差异
2014年04月30日 06:41
男女在生理结构和思维方式上的不同,造就了两者在养生方式上的差异。只有根据各自特点,抓住养生侧重,才能够事半功倍。1.男要“冷”养,女要“热”养。澳大利亚的一项调查研究发现,生活在温暖、阳光充足地区的女性寿命较长;在气候凉爽地区居住的…
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高血脂患者的最佳食疗方案
2014年04月30日 06:42
运用食疗法来对抗疾病,是高血脂病人最自然、最安全的方法。我们大家都知道降血脂是治疗高脂血症的主要方式,那么食物是可以使我们保持健康的最好药物了,如果你每天选对了食物来进食,那么你的病情就能得到很好的控制与预防。降血脂的食物有哪些呢?牛…
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山药4种养生吃法
2014年04月30日 06:40
黑龙江省医师协会营养学会副主任委员 卢大平一道成功的菜肴,能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材,山药经常出现在我们的餐桌上,它的烹饪方法也很多,不同的做法对营养保留不尽相同,与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。下面…
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