2014-07-05
私密花园一份有关中国人生活质量的调查报告显示：睡眠质量影响幸福指数。
从结果来看，选择“感到非常幸福”的人群中，有34.5％和43.1％的人认为自己的睡眠质量“很好”和“较好”。选择“很不幸福”的人群中，则有40.6％和18.8％认为自己睡眠质量“一般”和“较差”。
足可见，睡眠质量与幸福评价呈正比。
很多自认生活得不太幸福的白领们来问：“怎么才能提升幸福指数？”
我会告诉他们：“至少，先得睡得好！”
……
优质的睡眠，对男人是最好的营养品、对女人是最好的化妆品。
2014世界睡眠日第二天，枕头专家“赛诺”便要挑战吉尼斯世界纪录，3.22这天的广州，一个长度26.161米，宽度是18.515米，面积为484.370915平方米的世界最大号枕头震撼出炉！这个好似来自巨人国的庞然大枕，正是为了引发全社会对于睡眠的重视。睡眠质量，直接关系到生活质量。
大都市里，白领们每天要保持相同坐姿对着电脑长达近十小时，大部分人年纪轻轻便有颈椎毛病。结束了一天的工作后，脖子酸麻胀痛，各种滋味全都有。回到家里，就盼望能睡个好觉，缓解一天的疲惫。我们常说：一个真正懂生活的女人，不会把“钱财”全部穿着身上，她会花费更多的心力财力用在营造一个温馨的小窝。世人的心中，总是把“女人”跟“家”联系在一起，而有趣的是：女人一想到“家”这个字，往往第一个浮现在脑海里的影像则是那张双人床上的一切一切……
有个很典型的故事。
一个相貌平平的女人，嫁给了一个又帅有款的男人，世俗人的眼光全都不看好他们。大家总说“看着，他们过不长久”！可是，一年一年过去，他们却依然幸福和睦。
大家觉得奇怪：这个平凡的女人，到底有什么魔力，能如此长久的套牢老公的心？
女人笑着说：因为我们的家，是无与伦比的小窝！
是的，这个女人，虽然并未花重金把自己收拾的珠光宝气，却用自己的细心，把家里布置得别有滋味的温馨。尤其那张双人床上，全是质感最舒服、色调最可心的床上用品，枕头，床单、被套……不论看上去还是躺上去，都有一种无法抗拒的亲柔感！在这样温馨的床第间，男女间的故事，才最有可能更长长久久。
人的一生，有三分之一的时间要在床上度过；人的每一天，总是从床开始、又从床结束……这是陪伴一个人度过人生最多时光的地方。实在找不出理由，不在床上对自己好一点。
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