不让手机进入卧室，或者以关机的状态进入充电；不让任何游戏进入手机，不下载任何名目的电影、电视剧。不是不相信手机，而是不相信自己，也不是不相信自己，而是不给手机操纵自己的机会，也不是不给手机机会
我们以为自己占有和使用着手机，而实际上是手机在占用和奴役着我们，它指挥着我们跟着它的节奏走。
文/王老五
来源/致远悦读公社（w18663509522）
- 1 -
董卿今年因中国诗词大会和朗读者，着实火了一把，火的一塌糊涂，因为她竟然有如此深厚的文化底蕴，而这些是装不来的。
有一次采访董卿，她说自己每天至少读书一个小时，手机从来不拿入卧室。
我们当下的人都有手机病，一会不看手机就会痒痒，甚至我们已经到了不用动心思就会在惯性的驱动下翻看手机。没有任何明确目的的拿起手机来翻看，看一下朋友圈有没有更新，有没有对自己点赞。
或者，发个心情或者发几张美食，发个孩子的动态或者发几张天气，总之，可以发的东西很多，然后就静等朋友圈的反应。
岂不知，在一次又一次拿起手机的同时，自己正常的工作和思路就会被一次又一次的打断，于是大块的时间也变的零碎。
有时候一上午过去了，发现什么也没干成，如果可以翻看自己的录像，肯定会发现自己如那只刚学会逮老鼠的小猫一样，将手机视为自己的猎物，逮住再放跑，放跑再逮住，拿起来看一会儿，放下不一会儿又重新拿起来，如此往复。
- 2 -
看书的时候也是这样，总是不能静心看上一两个小时，正是因为有手机的存在，才不能做到心无旁骛，才总是被分心。
看似一个人独处一室，实则与无数人“联系”在一起。尤其是晚上的时候，明明已经过了休息时间，却还在手机荧光的照耀下闪着兴奋又血红的双眼，搜索着外面的世界。
手机就像一个合法的闯入者一样侵占着我们的时间，分分秒秒不嫌少，终究是聚沙成塔、汇流成河。或者可以说，手机是我们邀请来的强盗，随时随地可以打断我们正在进行的工作，然后将我们带走。
有一个成语叫“引狼入室”，用来形容手机非常的贴切与恰当。
我们以为自己占有和使用着手机，而实际上是手机在占用和奴役着我们，它指挥着我们跟着它的节奏走，为它赎身、为它充电、为它下载、为它付账单。
拿出自己的生命、感情去陪伴它，甚至忘却了身边的朋友与亲人，放弃了运动与旅游，忽略了风景与美好，淡忘了工作与奋斗。
- 3 -
时代的发展，我们每一个人都离不开手机了，但不是说须臾也离不开。
至少我们应该做到让手机不进卧室，保证我们的睡眠时间不被侵占，保证我们晚上有一个小时读书的习惯，是读书而不是读那些鸡汤带来的文化碎片。
晚上读书效率是最高的，因为这个时候经过一天的疲惫的工作，身体需要放松，在身体放松的状态下心灵最容易进入空冥的境界，这个时候的思想才会与智者进行源源不断的交流。
不要浪费了晚上大好的读书时间。
- 4 -
适时的关掉手机，忘记外界那些不必要的联系，多少时候，我们都在进行着无用的交往，很多人、很多事其实根本没有意义。
为什么肯去照料自己的虚荣，却不肯照料自己的心灵；为什么认识自己要通过别人的评价，却不相信自己的眼睛；为什么眼睛盯着外界搜寻不肯停下来，却不肯向内看一下自己内心深处最需要的是什么；为什么被惯性左右着自己的行动，却不肯努力改变自己去规定惯性？
一直以来，我都是一个跟自己别扭着相处的人，所以，我决定：不让手机进入卧室，或者以关机的状态进入充电；不让任何游戏进入手机，不下载任何名目的电影、电视剧。
不是不相信手机，而是不相信自己，也不是不相信自己，而是不给手机操纵自己的机会，也不是不给手机机会，而是看看手机和自己到底哪个是游戏规则的制定者。
这个世界找不到我，天不会塌下来的，不是吗？
作者简介：王老五，行伍出身，有过徒步乞讨的经历，有过骑单车去拉萨的历程，平时喜欢写点文字、看看书，也喜欢三五好友小酌一番。公众号：致远悦读公社（ID：w18663509522）
联系客服
