花生6种吃法让胸部猛长！！女人赶紧试试~~

2017-10-20 

很多MM想要丰胸，可是有什么好办法呢？对于胸部扁平的MM来说，花生确实是不错的选择。

花生是富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。

下面就来介绍六种花生的吃法让你胸部一挺再挺。

生吃花生米

买生的花生米（一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐­的都容易让人长胖），每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。

黑豆花生红枣丰胸汤

材料：黑豆，花生，红枣各半斤，冰糖依个人喜好，水适量。

做法：

1.黑豆和花生洗净用盐水包一晚，再以清水洗去盐份。

2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖即可。

花生炖猪脚

材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、 酒2汤匙。

做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖 、酒。

作用原理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶原蛋白，可促进女性尔蒙分泌。

花生红枣黄豆丰胸汤

材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克

做法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形；

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状（大小可自行决定）；

3.烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。