应该勇敢地去发现我们的生命意义
超个人心理学的观点也认为，发现生命的意义具有非常重要的治疗价值。
我们知道，当我们靠近爱的时候，是有能量的，不管是我们爱的人，还是我们钟爱的事物。
当我们投身天赋潜能的热爱当中，我们会感觉到自然涌现的能量和热情，这就是生命的活力呀！天职会让我们拥有与之有染的天生使命感，以及自在的创造力，甚至会义无反顾地为之终其一生。
只有当我们真正认识自己之后，充分发挥我们的天赋潜能，发现生命的意义，才能为生命融入爱情。
很明显，生命之上的爱是当然能够治疗我们被遮掩埋藏的内心。
精神的寻求是一种健康的取向，而且是个体的整体健康，以及自我实现的实质。精神追求，在人们逐渐觉醒的时代，变得越来越重要，并成为每一个人生命的中心。
所以，我们应该有意识地去探寻我们的天赋潜能，勇敢地去发现我们的生命意义。
如何借助超个人心理学的智慧，进行内在自我的探寻？
超个人心理学始终致力于人的内在潜能和价值的最高实现。它是融合东西方心理学智慧的综合心理学学科，它会帮助我们用更开阔更积极的眼光看待生命。
那么，我们如何在超个人心理学的智慧中，进行自我探索呢？
首先呢，我们应该对超个人心理学的基本观点有所涉略，了解它关于内在自我的精神主张。价值观的认同会让我们的内心获得一种加持的力量，从而在我们所做的事情当中，发现我们自己是谁，有什么样的信念，从而帮助我们更好地认识自己。
我们要认识到，体认到“内在”的成长才是人类进化过程的核心。
另外，我们要敢于突破传统社会意识的限制，培养某种程度的内在成长，带着意识和觉察去行动，以开放的心态去认识各种不同的意识状态。
除了观察和理性思维，还要凭借感觉、默观、静坐和冥想等以贴近的方式来认识各种可能存在的真实，以直接的体验、直觉和想象力，去发现内在与外在的世界。
例如日常生活的瑜伽默观，静坐、冥想、气功等等灵修方式，我们都可以以合适的方式去尝试，感受不同意识状态下的灵性经验，提高我们的专注力，培养觉察力，沉静地向内寻求。
重要的是，我们要积极的投入生活，在生活中进行自我探索的修行，不断的靠近自己的内心，勇敢的去尝试，敢于用自己的方式表达自己，直到你能够看见自己，而生活也能看见你。
生命郑重，人生悠长，我们并不仅仅是我们所感受到的自己，我们的内在潜能，是生命里一盏要用意识去点亮的灯，一切都在等待我们去探索和开发···
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