在生活中，得癌的人越来越多，癌症也是目前来说死亡率最高的疾病。那么，你知道癌症症状有哪些吗？癌症大都是因为不良的生活习惯所导致的，那么我们在日常生活中该怎么预防癌症呢？下面就和小编一起去了解一下吧。
不健康的生活方式仍然被公认为导致癌症高发的原因之一。癌症是一组可影响身体任何部位的100多种疾病的通称。使用的其它术语为恶性肿瘤和肿瘤。
白色汗毛
正常我们的身上是不会长出白色的汗毛的，如果发现脸上忽然间长出许多白色柔软的汗毛，必须从速检查身体。据报道，近40年间全世界的汗毛增多症病例，病人后来无一例外地患上了癌症，包括淋巴结癌、肝癌、乳腺癌、子宫颈癌、结肠癌等。
皮肤红斑
皮肤出现红斑，早期的时候并没有人会在意，很多的朋友们会认为这是湿疹的症状。在临床上有很多疾病都有类似红斑症状出现，例如红斑狼疮、湿疹、鲜红斑痣、血管瘤、过敏等疾病，根据红斑的具体情况病种不同。开始表现为红斑丘疹，呈离心性扩大，中央逐渐消退，好发于躯干，尤其是臀部，瘙痒显着。
这类皮肤病变多见于乳腺癌、肺癌。还有一种为匍行性回状红斑，呈木纹形，可移动且形态变化快，并有明显瘙痒，多为乳腺癌、肺癌、头颈部恶性肿瘤等的合并症。另外，全身性红皮症可能是淋巴细胞性白血病、霍奇金淋巴瘤、恶性组织细胞增生症的早期病变。
蜘蛛疮
医学名叫带状疱疹，表现为数群密集的小水疱呈带状形分布在身体的一侧。如果水疱呈全身性分布，疱疹消退后仍有剧烈神经痛，持续半年或更长时间，应该警惕内脏器官恶性肿瘤病变的可能。
皮肤瘙痒
皮肤奇痒难忍，千万不要不在意，一定要去正规的医院做检查。长期皮肤奇痒难忍，这是霍奇金淋巴瘤、白血病、骨髓瘤等许多恶性肿瘤的共有症状。
黑棘皮症
颈、腋窝、会阴、脐部等处出现对称性黑色素沉着，局部皮肤呈现角质增生。病变呈进行性扩大，范围广泛，以口腔黏膜病变为初发者与癌肿关系更为密切。对有此症状者应注意检查是否患有消化道肿瘤，尤其是胃癌。
预防癌症的妙招
戒烟
吸烟会增加患癌的几率，如果人们都不吸烟的话，5年之后，世界上的癌症将会减少1/3。
干家务
运动是最好的锻炼方式，无论是哪种运动都是OK的，没有时间的女性朋友们，你们可以把做家务当成运动的方式。每天花6个小时干家务活、快走或种花种菜，可以使女性患乳腺癌的危险降低13%。每天活动2.5小时可使乳腺癌危险降低8%。
少喝酒
喝酒也是患癌的一种主要原因。45岁以上的男性如果少喝酒甚至不喝酒，就可减少五成得食管癌的风险。
少吃香肠烤肉
很多的男人喜欢在喝酒的时候，香肠，烤肉经常会被男人当做下酒菜，经常食用经过加工的肉食，如腊肉、香肠等，将大大增加患肠癌风险，男人尤其如此。
少吃糖少喝甜饮料
癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。当血液流过肿瘤时，其中约57%的血糖会被癌细胞消耗掉，成为滋养它的营养成分。每天只要喝两杯甜饮料，患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。
一周吃三顿素
现在很多的朋友们都是无肉不欢的，吃饭的时候几乎餐桌上看不到一点点的素菜，其实这样的饮食习惯是错误的，是不健康的。最好是能荤素搭配。健康的饮食习惯会降低癌症的发病率。
忌辛辣刺激
不要过多地食用咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
水果蔬菜当零食
小编建议少吃薯片、火腿肠等高油高脂食物，可以选择新鲜的蔬菜、水果等食物增加纤维素的摄入，这样既可以增强饱腹感，也可以减少热量的摄入。
规律生活
生活不规律也是引起癌症的重要原因之一。比如现在的年轻人会彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等等。生活这样无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。小编建议：一定要养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
联系客服
