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咳嗽不用吃药,把这个连吃3天,化痰润肺止咳,常吃还对身体有益

慢性支气管炎,是中老年人呼吸系统最常见的疾病。据不完全统计,我国目前有将近3000多万人都备受此病的困扰。 主子们可千万别小瞧这个看似普通的慢性病哦! 它会像蚂蚁一样侵蚀我们的日常生活,难以治愈。如果不加以重视,还可能并发阻塞性肺气肿、哮喘或是肺源性心脏病,严重影响生活质量。

什么是慢性支气管炎? 中医认为,慢性支气管炎多半是因为体质虚寒所致。 而从现代医学的角度来说,慢性支气管炎是一种发生在气管及其周围组织的慢性、非特异性炎症。 它有着咳嗽、咳痰、气喘的表症,很容易受到环境(空气、湿度、气温)的刺激而反复、持续发病,根本停不下来,让人甚是疲惫! 猪肺本身就是非常滋补的食物,猪肺汤有着清热宣肺与去燥、对化痰,润肺,止咳有着比较神奇的疗效。止咳汤除了止咳效果,对身体也有很大的好处。非常是个家常煲汤食用,下面小编给大家介绍如何煲萝卜猪肺汤。

1、洗净后切块沥干水,锅烧开水,把猪肺放入煮到没血水为止。 2、把焯过血水的猪肺放入已经加入水的砂锅,喜欢喝浓些的汤就加半斤猪骨或鸡爪,加块姜一起煲,胃寒的人加几粒花椒煲能减轻寒症。 3、汤开了,再把浮沫撒去,转小火煲40分钟到一小时,看个人情况,不喜欢吃猪肺的人就煲久点。 4、40分钟后,加入萝卜用中火到小火把萝卜煲软,这样煲萝卜不会缩水得厉害,吃起来不会干干的,才能显出萝卜的清甜口感。 5、当萝卜煲到颜色变浅,差不多跟汤水的颜色融为一体就关火加点盐。萝卜及猪肺我会用酱油放入自己剁的辣椒加几滴麻油做蘸酱,沾一点来吃,美味异常。 百合 中医认为,百合能补益心肺。有肺虚咳嗽、干咳无痰或者感受秋冬季节干燥而感冒咳嗽者,都适宜吃百合。 罗汉果 能清肺热、止咳嗽,对百日咳者亦宜。《岭南采药录》载:“罗汉果理痰火咳嗽,和猪精肉煎汤服之。”福建民间对百日咳患儿,常用罗汉果1个,柿饼15克,一同水煎服。 豆腐

有清热润燥作用。《医林纂要》云:“豆腐清热,止咳,消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。 所以,那些吃药不管用又想尽快治好咳嗽的朋友们,可以尝试小编说的这些食物,对治疗咳嗽可是非常管用的呢!

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