女人顺产时生出孩子还没完！还得生出这东西！

　　不少准妈对顺产过程不够了解，以为生出孩子就万事大吉了，其实并非如此。女人顺产时生出孩子还没完！还得生出这东西！那就是胎盘：

　　一般来说，顺产分为三个产程，第一产程开宫口，娩出孩子的过程是第二产程。而第三产程就是生胎盘的，短则需要20分钟左右，长则可达一个小时。

　　那么产妇怎样才能让自己尽快娩出胎盘呢？

　　首先我们要了解一下第三产程的过程：胎儿娩出后，宫缩会在几分钟后重新开始，随着子宫收缩，胎盘从子宫壁剥离，掉入子宫下方，并随着羊水和胎膜等排出阴道。在此过程中妈妈要：

　　1、保持第二产程的姿势，并稍稍用力即可。准妈不必过于担心，因为此产程宫缩强度小，并不太疼。

　　2、助产士对新生儿进行初步处理后，可要求医生让自己抱着宝宝进行第一次喂奶，因为这样不仅能刺激身体尽快开奶，还能刺激子宫收缩，帮助胎盘尽快排出。

　　3、一旦胎盘娩出，准妈也不要心急，医生要仔细检查胎盘胎膜等是否完整，若有胎盘或胎膜留在宫内，可能造成产后大出血。确认无残留后，准妈还必须在产房观察两个小时，才能移入病房。