1、肉末茄子
食材:瘦猪肉、茄子、植物油、酱油、精盐、葱、姜、蒜
做法:
1.将猪肉洗净,剁成碎末,葱姜蒜洗净切碎
2.茄子洗净,削去皮,切成1厘米见方的小丁
3.油放入锅内,烧热后投入葱姜炝锅
4.放入肉末煸炒,肉末变色加入酱油拌均匀
5.把茄丁放入一同炒,再加入精盐、蒜末拌匀
6.所有材料烧至入味即可出锅
2、洋葱木耳炒肉
食材:瘦猪肉2两、洋葱半个、木耳5朵、胡萝卜半个、青椒1个、生抽、花椒粉、盐、植物油、味精
做法:
1.将瘦肉洗净切片,用生抽腌几分钟
2.木耳用温水提前泡发,洗净撕成小块
3.将洋葱、胡萝卜、青椒分别切成块
4.热锅凉油,放入肉片炒散变白出香味
5.放入洋葱、胡萝卜块,翻炒片刻,再放入花椒粉和盐
6.炒到洋葱半透明时,放入木耳和青椒,翻炒几下
7.放点味精,炒匀即可出锅
3、青椒炒鸡蛋
食材:鸡蛋4个、酒少许、青椒适量、盐适量、水少许、油
做法:
1.青椒洗净去籽去蒂切丝,鸡蛋磕入碗中搅散
2.锅中放油烧热,放入鸡蛋,用中火煎好鸡蛋后
3.用锅铲将鸡蛋划成一块块的,再加入青椒丝
4.和鸡蛋一块儿翻炒,加入适量的盐和少许的水
5.翻炒至青椒熟,加入少许的鸡精,即可出锅
4、宫保鸡丁
食材:鸡腿肉200克、莲藕200克、红黄青椒各1个、葱姜蒜少许、老干妈辣酱 、盐、糖、香醋、生抽、料酒、鸡精
做法:
1.将鸡肉去皮切丁,同料酒、一个蛋清、淀粉、生抽打浆腌制30分钟
2.莲藕、青椒切丁备用,葱切段儿,姜、蒜切片备用
3.将老干妈辣酱、生抽、盐,糖、香醋按自己的口味比例调好
4.锅中多放些油烧热,先过藕丁,再过青椒丁,最后滑鸡肉丁
5.锅中留底油,倒入葱、姜、蒜煸炒,再倒入所有材料大火爆炒
6.把准备好的调料汁倒入,放鸡精少许,勾芡上油,即可出锅装盘
5、京酱肉丝
食材:猪肉200克、葱白少许、甜面酱2大勺、蛋清20克、老抽少许、盐、白糖、鸡精、淀粉
做法:
1.猪肉切成细丝,加入蛋清,淀粉,少许生抽腌制半小时
2.大葱取葱白部分,切成细丝铺在盘子里
3.另取一小碗,加入甜面酱、鸡精、少许老抽、白糖,搅拌均匀
4.锅内放1大勺油,烧至3分热时候,下肉丝,快速滑散
5.变白后捞出肉丝将油控干
6.锅内留少许油,倒入调好的料汁炒至片刻
7.倒入炒好的肉丝翻炒均匀,盛出放入铺好葱丝的盘子内即可
6、手撕包菜
食材:圆白菜半颗、干红椒3-5颗、五花肉250克、大蒜3颗、生姜5克、蚝油、生抽、花椒油
1.将圆白菜用手撕成小块,用水冲洗干净,沥净水备用。
2.将五花肉切成薄片,干红椒切成段,大蒜和生姜分别切成颗粒状
3.炒锅烧热,放入凉油,将五花肉放入用小火干煸
4.煸至肉变成白色,即可放入干椒段,姜,大蒜,继续用小火煸炒
5.直至肉色变成微黄色,油脂煎出来,姜蒜炒出香味
6.这时放入撕好的圆白菜,加盐、蚝油,生抽,用中火慢慢炒制
7.直至白菜变软后,加入一匙花椒油或是香油即可出锅
7、麻辣猪肝
食材:猪肝200克、炸花生米75克、混合油75克、花椒10粒、干辣椒8克、盐3克、料酒13克、味精3克、酱油、湿淀粉各20克、葱姜蒜、糖各8克、汤适量、醋少许
做法:
1.将肝切成片,用清水泡去血水
2.葱和姜切成片,干辣椒切节,葱切段
3.将猪肝用盐和料酒拌匀,用湿淀粉浆好再拌些油
4.将料酒、湿淀粉、葱、姜、蒜、糖、酱油、味精和汤对成汁
5.炒勺烧热往油,油热后先下辣椒、花椒,炸至黑紫色
6.再下猪肝片,待肝熟透即速注汁入勺,汁开后稍翻炒
7.滴几滴醋,并加入炸花生米拌匀即可出锅
8、土豆片炒猪肉
食材:土豆、猪肉、蒜、葱、盐、酱油、辣椒碎、料酒
做法:
1.猪肉洗净切片后用少许盐、料酒、酱油拌匀腌上
2.土豆去皮切片,葱蒜切碎
3.热锅热油,倒入肉片翻炒,至八分熟变色后盛起
4.用剩余的油爆香蒜末和葱白,倒入土豆片加盐和辣椒碎翻炒
5.炒到土豆片的边缘炒至略微金黄时,倒入肉片、加入少许酱油继续翻炒
6.起锅前撒上葱绿翻两下即可出锅装盘
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