田里常见的铃铛草，功效似人参、黄芪，可惜认识它的人不多！

　　这种生于海拔500-3000米山野林下或石隙间，喜阴湿处的铃铛草。相信很多人对它其实不熟悉，原产中国西南地区，但野生分布很广；耐寒，亦耐阴，喜潮湿环境，适宜生长于含腐殖质丰富的疏松土壤，秋季采挖，植物的根茎可供药用。

　　其实这种铃铛草叫尾参，中药名玉竹，具有养阴润燥，生津止渴之功效。经常使用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。并可作高级滋补食品、佳肴和饮料，具有保健作用。

　　相关配方：

　　1、治秋燥伤胃阴：玉竹三钱，麦冬三钱，沙参二钱，生甘草一钱。水五杯，煮取二杯，分二次服。

　　2、治发热口干，小便涩：萎蕤五两。煮汁饮之。

　　3、治阴虚体感冒风温，及冬温咳嗽，咽干痰结：生葳蕤二至三钱，生葱白二至三枚，桔梗一钱至钱半，东白薇五分至一钱，淡豆豉三至四钱，苏薄荷一钱至钱半，炙草五分，红枣两枚。煎服。

　　4、治卒小便淋涩痛：芭蕉根四两（切），萎蕤一两（锉）。上药以水二大盏，煎至一盏三分，去滓，入滑石末三钱，搅令匀。食前分为三服之。

　　《本草纲目》：“萎蕤，性平，味甘，柔润可食。故朱肱《南阳活人书》治风温自汗身重，语言难出，用萎蕤汤以之为君药。予每用治虚劳寒热、痁疟及统统不足之症，用代参、芪，不寒不燥，大有殊功。不止于去风热湿毒而已，此昔人所未阐者也。”

　　尾参在《本草纲目》中被称为上品，男女老少皆宜，其补益作用可与人参、黄芪相比。现代医学研究也表明，尾参含有对人体有保健作用的多种甙类和氨基酸、锌、锰等营养物质，具有保护心脏、血管，清理体内垃圾，延缓衰老等作用。

　　尾参这种植物实物小编还真没见过，有空去植物园看看这铃铛草。