教你一款简单易做的美食甜品“雪梨百合菊杞饮”，健康养生又好吃

雪梨百合菊杞饮是一款中式甜品，菊花与枸杞，是最经典的花茶组合，菊花甘苦清热，枸杞养阴补血，再配以秋季甘甜的雪梨，满满甜香好味之下，还能益脾开胃，补心安神。

食材：10克百合 3个雪梨 15克枸杞 20朵杭白菊 30克黄冰糖 1000克水

雪梨洗净削皮去核，切成滚刀块

杭白菊加清水泡10分钟

炖锅中加水，加雪梨块，大火煮开

转小火炖煮半小时，直至梨块煮至透明

放入百合、杭白菊，黄冰糖焖煮十分钟

枸杞清水洗净后，关火前五分钟放入即可