血液垃圾的“克星”终于被发现，白开水里加一点，高血压都降了

　　随着年龄的增长，人的血管沉积越来越多的垃圾，血管弹性变差，血流不通畅，只有通过加大压力来达到输送血液的目的，所以，高血压、高血脂等心脑血管病就形成了。

　　血管的健康决定着人身体的健康状况，心脑血管疾病极易突发，如脑溢血、心梗、脑梗、中风等，威胁着人的生命安全，所以，养好血管，人就健康，更长寿。

　　血液垃圾的“克星”终于被发现，白开水里加一点，高血压都降了!

　　黑枸杞含有大量的花青素，可以改善三高，软化血管，清除血管垃圾使血管清洁，常喝能很好的预防心血管疾病，血管年轻了，人更健康!

　　柠檬是生活中我们常见的水果，大部分人都用它来泡水饮用，但柠檬非常酸，泡水时可加入蜂蜜，口感更好，柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，清理血液里的垃圾，有效的预防心脑血管疾病的发生。

　　山楂也是生活中我们常见的一种食材，常吃山楂可以舒张血管，排出血管内的垃圾，使血液在血管中畅行无碍，血管更加健康!