提醒：糖尿病者身体这收到几个特异的信号，暗示病情恶化了！

厚厚的、紧绷的、蜡质的皮肤在手背上长出，手指关节僵硬，很难移动。膝盖，脚踝，或肘部可能也会变硬。这是因为血糖没有得到良好的控制，而引发了硬化症。

出现视力下降，看东西会觉得模糊视物。因为长期高血糖，让晶状体变得混浊，导致出现白内障。

足部发凉疼痛：由于下肢动脉粥样硬化而导致的动脉狭窄、闭塞、下肢缺血坏死，早期表现为下肢发凉、间歇性跛行，休息一段时间后会有所缓解，可以继续行走。

出现急性并发症。有时糖尿病患者会突然（糖尿病酮症）昏迷，即使过后没事，也千万不能大意，因为这是在发出信号：病情可能加重了。

常吃有助于平稳血糖的食物。莴苣。绿萝花。