这几种野菜补肾、强筋骨、明目、利尿，你了解它们吗？

泥胡菜

打开连尚头条，看更多新鲜猛料菊科植物泥胡菜，又名猪兜菜(广西)，艾草(海南)。一年生草本，高30-100厘米。花果期3-8月。生于山坡、山谷、平原、丘陵，林缘、林下、草地、荒地、田间、河边、路旁等处普遍有之，海拔50-3280米。除新疆、西藏外，遍布全国。朝鲜、日本、中南半岛、南亚及澳大利亚普遍分布，模式标本采自我国东部。 全株可入药

泥胡菜的花儿一般是紫色的，但也有不多见的黄色。开放的花儿不大，花骨朵比较多，微风袭来，随风飘摇。

构树叶

构树叶是农村很常见的野菜，有补肾、强筋骨、明目、利尿，用于腰膝酸软，肾虚目昏、阳痿等功效。这野菜，是男人的加油站，补肾强筋骨效果杠杠的。

葳参

葳参 ，一名玉术。味甘、微苦，性平、微温。入脾，补气血，补中健脾。脾经多气多血，故气血双补。脾、胃为人之总统，后天根本，灌溉经络，长养百骸。脾、胃盛而资以为生者是也。蒸露三次晒干用。

（单方）治男妇虚症，肢体酸软，自汗、盗汗。

葳参（五钱）丹参（二钱五分）不用引，水煎服。

（补注）此方之义，效古书八珍汤。葳参补气，丹参补血。